היום בדקתי סוכר לפני שהלכתי להיתעמל.הבדיקה הייתה 111 אכלתי כריך מלחם קל ולאחר כחצי שעה הלכתי להיתעמל(אני מתעמלת כחצי שעה שילוב של מכשירים ואירובי)כשחזרתי בדקתי שוב והתוצאה היתה 158 זה הפתיע אותי כי זה אמור להיות ההפך.האם יש הסבר לתופעה בתודה ירושלמית