לחץ וחוסר שינה שלום, אני מנסה להתקבל לעבודה מסויימת שעבורה יש הכשרה יחסית ארוכה (חודשיים וחצי) אני ממש לקראת הסיום ותחילת המבחנים המסכמים, אני ממש לחוצה ובשבוע האחרון אני לא ישנה טוב בלילה ומתעוררת כמה פעמים, זה משפיע עליי על היום שלמחרת וגורם לי להיות עייפה ועצבנית רציתי לדעת כיצד ניתן לטפל בבעיה? אני מפחדת כשיגיעו הבחינות זה יגרום לי להיות עייפה וחסרת ריכוז 0הגיבושתפוהועתק ללוחדווחו הוסיפו תגובה תוכן שליחה 5 תגובות לחץ וחוסר שינה תוכן<p> שלום, אני מנסה להתקבל לעבודה מסויימת שעבורה יש הכשרה יחסית ארוכה (חודשיים וחצי) אני ממש לקראת הסיום ותחילת המבחנים המסכמים, אני ממש לחוצה ובשבוע האחרון אני לא ישנה טוב בלילה ומתעוררת כמה פעמים, זה משפיע עליי על היום שלמחרת וגורם לי להיות עייפה ועצבנית</p> <p> רציתי לדעת כיצד ניתן לטפל בבעיה? אני מפחדת כשיגיעו הבחינות זה יגרום לי להיות עייפה וחסרת ריכוז</p> מחיקה עריכת הפוסט ביטול שמירה
