שלום,
בבדיקות כלליות שערכתי השנה ובשנה שעברה, נמצא כי רמת הסוכר בדם היית 107 ו 109. האם זה נחשב טרום סוכרת? אם כן, מה מומלץ לעשות כעת? האם יש סדנה כלשהי שניתנת מטעם קופות החולים שמלמדת איזה שינויים בדיוק צריך לעשות וכיצד ליישם אותם?
תודה מראש!