שלום,

אני בת 39, לפני כחצי שנה עברתי ניתוח לכריתת רחם עקב מיומות. בחודשים האחרונים (החל מכחודש לאחר הניתוח) סובלת מכאבים עזים במפשעות, שבחודש האחרון הולכים ומחמירים, ללא שום ממצא רפואי ואחרי שעשיתי כמה בדיקות וראיתי כמה רופאים.

אני עדיין בבירורים אבל בכל אופן שאלתי היא איך ניתן להתמודד עם מצב כזה מבחינה נפשית?

אם בעבר במצבי לחץ או דיכאון הייתי עושה פעילות גופנית מרגיעה עכשיו אני מנוטרלת לחלוטין מפעילות גופנית, דבר שמשפיע עוד יותר גם על המצב הנפשי שלי. בייחוד גם לאור העובדה שאני עולה במשקל כי אני לא יכולה לעשות פעילות גופנית. יש לציין