סימה שלום

אני לא יודעת אם את הכתובת המתאימה לשאלה שלי, נכנסתי לאתר של בית טבע וראיתי מגוון של מוצרי מלטונין בכל מיני מינונים בכמוסות וגם בנוזלי, לאחרונה אני סובלת מאוד מהפרעות שינה ומחפשת טיפול על בסיס טבעי, האם אפשר באמת לסמוך על המוצרים האלה שגם יעשו את העבודה בעניין השינה, וגם לא יגרמו לנזק כל שהוא.

אודה לך על כל תשובה.