ג Edit ההבדל בין סירקדין למלטונין רגיל סימה שלום, אני די תוהה לגבי ההבדל בין שני התכשירים, עצם העובדה שסירקדין יכול לתת כל רופא משפחה ואילו מלטונין ניתן רק באישור של רופא שינה לאחר בדיקה במעבדת שינה, עושה רושם שמלטונין רגיל יותר קשה להשגה ומכאן אולי יותר יעיל בשיפור השינה, במקרה שלי, אני לוקחת סירקדין כמעט שבועיים ולא מרגישה בשום שיפור, לא נראה לי שעוד שבוע של שימוש יחולל פלאים להפרעות השינה שלי. (ואולי אני טועה..?) במידה וסירקדין לא יועיל, אוכל להחליף אותו למלטונין עם מרשם של רופא משפחה? ועוד שאלה, לאור הניסיון המצטבר בשימוש במלטונין, האם אפשר ליטול אותו לאורך זמן, נאמר עוד... 0הגיבושתפוהועתק ללוחדווחו הוסיפו תגובה תוכן שליחה 2 תגובות ההבדל בין סירקדין למלטונין רגיל תוכן<p>סימה שלום,</p> <p>אני די תוהה לגבי ההבדל בין שני התכשירים, עצם העובדה שסירקדין יכול לתת כל רופא משפחה ואילו מלטונין ניתן רק באישור של רופא שינה לאחר בדיקה במעבדת שינה, עושה רושם שמלטונין רגיל יותר קשה להשגה ומכאן אולי יותר יעיל בשיפור השינה, במקרה שלי, אני לוקחת סירקדין כמעט שבועיים ולא מרגישה בשום שיפור, לא נראה לי שעוד שבוע של שימוש יחולל פלאים להפרעות השינה שלי. (ואולי אני טועה..?) במידה וסירקדין לא יועיל, אוכל להחליף אותו למלטונין עם מרשם של רופא משפחה?</p> <p>ועוד שאלה, לאור הניסיון המצטבר בשימוש במלטונין, האם אפשר ליטול אותו לאורך זמן, נאמר שנים?</p> <p>המון תודה.</p> מחיקה עריכת הפוסט ביטול שמירה
