אני מיואשת ממש וזקוקה עזרתכם.אני מצליחה לשמור על תזונה תקינה שבוע ותמיד כעבור שבוע בערך מקבלת התקפות של רעב למתוק בעיקר.אולי בגלל שהורדתי את הפחמימה בצהרים ובערב? אוכלת בצהרים רק סלט ירקות עם חזה עוף ובערב סלט ירקות עם ביצה.אולי זה מעט?נכנסתי לדכאון ממש.