האם יש שיטה/פרוטוקול לבדיקת השפעת סוגי מזון שונים על רמת הסוכר ? לא מחקרים אלא התאמה אישית
אני מעט מעל הנורמה של רמת הסוכר, לפי עצת רופאת המשפחה לוקח גלוקומין.
בריא בן 71, בריא באופן כללי, שומר על משקל תקין (במאמץ) ועושה פעילות גופנית סבירה
מעוניין לבדוק איזה סוגי מזון מתאימים לי אישית כדי להוריד את רמת הסוכר.