היי, האם מישהו יכול בבקשה לעזור לי עם טיפים להתגבר על בולמוסי אכילה? לא משנה כמה אני מנסה להיפטר מזה, זה בסוף תמיד מגיע שוב
זה נשמע כל כך מטופש וקל סהכ קצת שליטה עצמית, אבל אני לא יודעת למה אני פשוט כל פעם נופלת למקום הזה וכבר שמנתי 4 קילו ואני בחרדות מתמידות מעלייה נוספת במשקל. אני מאד בעד אכילה בריאה ומקפידה על מה שאני מכניסה לפה, רזיתי בעבר 20 קילו ועכשיו אני דופקת את כל העבודה הקשה שעשיתי ואני ממש לא רוצה להגיע לנקודה שאני מסתכלת אחורה ולא מבינה איך הגעתי למשקל הנוכחי. בבקשה הצילו 🙁