חברים יקרים שלום. יש לי בעיה רצינית מאוד לקום מהמיטה בבוקר. אין לי מספיק מוטיבציה לעזוב את המיטה בבוקר ואני נשאר בה שעת רבות מעבר למתוכנן. התופעה הזאת מאוד מתסכלת אותי. האם יש לכם עצות?