י Edit פחד ממוות לבבי צריך עזרה נפשית דחופה שלום. בזמן האחרון אני מפחד למות ממוות לבבי פתאומי. אני קראתי הרבה פעמים על מחלות לב מכיוון שאני רוצה לוודא פעם אחת שאין לי מחלה כולשהיא. אני לא מזמן ביקרתי אצל רופא כי היה לי כאבים בחזה בצד שמאל למעלה. עשיתי אק"ג ויצא תקין. היו גם בדיקות דם מלפני שבועיים מהאק"ג שהיו תקינות. אני שלוש שבועות כבר אחרי בדיקת האק"ג ובנוסף עשו לי מסכת(סטטוסקופ) ולחץ דם והיה גם תקין אבל אני עדיין מפחד שיש לי בעיה בלב כי הכתף שלי כואבת במידה קלה בינונית כבר כמה שבועות.. בכל פעם שאני מתחיל להילחץ אני בודק תסמינים של דברים לבביים ומנסה להשיג ביטחון עצמי שאין ליעוד... 0הגיבושתפוהועתק ללוחדווחו הוסיפו תגובה שליחה 6 תגובות פחד ממוות לבבי צריך עזרה נפשית דחופה <p>שלום. בזמן האחרון אני מפחד למות ממוות לבבי פתאומי. אני קראתי הרבה פעמים על מחלות לב מכיוון שאני רוצה לוודא פעם אחת שאין לי מחלה כולשהיא.<br /> אני לא מזמן ביקרתי אצל רופא כי היה לי כאבים בחזה בצד שמאל למעלה. עשיתי אק"ג ויצא תקין. היו גם בדיקות דם מלפני שבועיים מהאק"ג שהיו תקינות. אני שלוש שבועות כבר אחרי בדיקת האק"ג ובנוסף עשו לי מסכת(סטטוסקופ) ולחץ דם והיה גם תקין אבל אני עדיין מפחד שיש לי בעיה בלב כי הכתף שלי כואבת במידה קלה בינונית כבר כמה שבועות.. בכל פעם שאני מתחיל להילחץ אני בודק תסמינים של דברים לבביים ומנסה להשיג ביטחון עצמי שאין לי אותם. אני הולך לפסיכולוג כי חשבו שכבר אצלי זה משהו נפשי אבל אני עדיין מפחד שיש לי משהו בלב ואני לא יכול לתפקד ביום יום כי אני נכנס ללחץ. אני לא יודע אם אני צריך לדאוג או לא צריך כי יש כמה דברים שלא ניתן לזהות בבדיקות. בסה"כ אני שומר על אורח חיים בריא, אוכל כמה מנות של ירקות ביממה זה שנים ובזמן האחרון גם התחלתי לאכול אגוזי מלך וסלמון כי הם עוזרים ללב. אני לא יודע אם אני בסיכון גדול או לא לפתח מחלה לבבית ואני מפחד ממוות שבזמן האחרון שאני לא מצליח להישאר שפוי. אשמח אם מישהו יציע לי הצעה איך להירגע ובעיקר האם הפחד שלי הוא רלוונטיי או לא. תודה</p> מחיקה עריכת הפוסט ביטול שמירה