שלום.אני נוטלת פאקסט כ 3 חודשים.בהתחלה נטלתי עם אלפרליד והפסקתי אלפרליד.כחודש נוטלת פאקסט 30 ושוקלת לעבור ל 20 כי מרגישה יותר טוב.איך עושים את זה בצורה חכמה??
ועוד שאלה איך נגמלים מפאקסט 20 בהמשך??