הי. אני בן 25, משתדל לאכול בריא בדרך כלל אבל אני לפעמים גם קצת היפוכונדר בעקבות בקע סרעפתי שלא ידעתי שקיים עד לפני חצי שנה והרגשתי את התסמינים מספר שנים (דפיקות לב, כאבים בחזה, עייפות וצרבות). ואני עדיין קצת חושש מהבריאות שלי. אני לוקח סותר חומצה מסוג PPI – CONTROLOC כבר שלושה חודשים ודי עוזר לי. השאלה שלי היא לגבי לחץ הדם – אני מבצע בדיקות בבית בעזרת מכשיר למדידת לחץ הדם, רוב הזמן הערכים נראים תקינים

היום בבוקר: 130 על 70. אחר הצהריים הרשיתי לעצמי להתפנק וקניתי במבה 80 גרם שמכילה כ400 גרם נתרן ואכלתי את כולה, ואז אחרי הלימודים שלי הצ