אני התחלתי את הדיאטה של דר וואלס ויש לי הרבה שאלות למי שעושה אותה או שיש לו ידע בנושא
1 לא אוכלים כלום עד השעה 11:00 ועד השעה 20:00 צריך להספיק לאכול את 9 הכוסות של הירקות
2 יש לכם מושג מה כמות הירקות
3 אם איזה קמח ושמן ניתן לאפות לחם
4 כתוש שאפשר לאכול שמנת אז איזה שמנת?
לא רשום אבל בכל אופן שואלת , מדוע לא אוכלים עגבנייה וגמבה.
5 קמח להכנת עוגיות
אני שואלת לגבי הקמח מאחר וראיתי שברכיבים זה עמילן תירס ותפוח אדמה. אשמח לתשובה ועוד טיפים עם יש.
שאלה האחרונה , יש סדר לארוחה של כוסות הירקות