היי לכולם,
סיפרתי מס' פעמים את הסיפור שלי.
היה לי התקף חרדה ראשון בחיי לפני חודשיים.
החוסר אמונה בהתקף אלא במשהו בריאותי הכניס אותי ללופ היסטרי של בדיקות.
בדיקות הדם שלי תקינות, הלב שלי תקין. בדיקת צואה, ניורולוג,אף אוזן גרון – עברתי הכל.
אני הולכת לטיפול בשיטת CBT וטרם הלכתי לפסיכיאטר.
המלחמה שלי היא בעיקר מול גוגל – כל תסמין גופני אני כותבת בגוגל ונכנסת לסרטים . אני יודעת שזה עושה לי רע. אני יודעת שזה כללי מדי, אני יודעת שכשאשר כל התסמינים יחד מופיעים – זו חרדה. אבל לפעמים אני נשברת ורוצה לקבוע עוד תור ועוד תור. – פה אני מנסה לחזק א