היי, לפני כמה חודשים כתבתי כאן. יש לי חרדה כללית וכל כדור שניסיתי פגע לי בצורה משמעותית בחיי המין (אי יכולת להגיע לסיפוק בכלל), ולכן הפסקתי וניסיתי אחר וחוזר חלילה.
לצערי אני לא מצליח למצוא משהו שאפשר לחיות איתו בשלום, אבל בינתיים החרדות גוברות וכעת יש לי משבר כי אני צריך להתחיל לעבוד במשרד חדש ובקומה גבוהה (יש לי גם פחד גבהים חזק).
מה אתם אומרים, לוותר לגמרי על חיי מין ולחזור לכדורים? יש לציין שהיה לי קשה ביותר להגמל מהכדור האחרון שלקחתי עד לפני שנה – ויפאקס.
אודה לכל עזרה אפשרית, כולל אם יש לכם המלצות על טיפול ייעודי בחרדה מגבהים (C