שחזור סיסמה

הזן את כתובת האימייל שבאמצעותה נרשמת ונשלח לך לינק לאיפוס סיסמה

ל

היי,
אני כותבת כאן כאנונימית כי אני לא בטוחה לגבי המצב שלי ואשמח לייעוץ.
אני בת 14 ותמיד הייתי השמנה בכל מקום שהגעתי אליו, בחודשיים וחצי האחרונים ירדתי 15 קילו הבעיה היא שאני יורדת במשקל בגלל שאני מגבילה את עצמי בכמויות המזון או לא אוכלת בכלל . אני לא בטוחה שיש לי הפרעת אכילה אבל לאחרונה התחילו לי התקפי אכילה ואחריהם רגשות אשם שגורמים לי להקיא. אני חווה שינויים בגוף, עייפות והמחזור שלי מתחיל להיות מוזר . אני חושבת כל היום על איך לא לאכול או כמה לאכול. אני כמעט בטוחה שיש לי הפרעת אכילה ואני רוצה לצאת ממנה אבל אני מפחדת לחזור למשקל המקו

  • User Avatar
    3 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק

קהילת השמנה הינה בית תומך ובטוח לדיונים ושיחות בנושא השמנה, תזונה וספורט. כאן תמצאו תמיד מישהו לדבר איתו שמבין ללבכם, ושותף לקושי היומיומי של שמירה על תזונה נכונה ופעילות גופנית בריאה. התייעצו עם מומחי הקהילה לגבי תפריט, פעילות ואפשרויות רפואיות בתחום

User Avatar
User Avatar

כתיבת פוסט

M

הי,

מעוניינת לעבור ממזרק של 2.5 מ"ג למזרק של 5 מ"ג.(בעיקר מסיבה כלכלית)

עלי לציין שאני מזריקה פעמיים בשבוע  בכל פעם 35 קליקים בשל תופעות לוואי  לא נעימות. בעצתכן אכן אני מחלקת את המנה ואין  או כמעט ואין תופעות לוואי. בשבוע הבא אנסה לעלות ל40 קליקים.

שאלתי היא, כיצד להתנהל עם מזרק של 5 מ"ג.  מעוניינת להמשיך להזריק פעמיים בשבוע. 

תודה🌸

  • User Avatar
    3 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
D

אני שומר על תזונה ועדיין לא מצליח לרדת במשקל. מה יכולה להיות הסיבה?

  • User Avatar
    1 תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
בלוגים בנושא
דר' אסנת רזיאל
דר' אסנת רזיאל
דר' אסנת רזיאל
דר' אסנת רזיאל
דר' אסנת רזיאל
דר' אסנת רזיאל
דר' אסנת רזיאל
דר' אסנת רזיאל