שלום,
לפני מעל שנתיים אובחן אצלי "אוסטאופורוזיס קשה" ע"י אנדוקרינולוג לפי בדיקת צפיפות עצם.
הוא המליץ בין היתר, לקחת ויטמין D במינון של 1,200 יחב"ל ליום. מאז אני נוטלת 3 טיפות של ויטמין D-400 כמעל כל יום.
בבדיקת דם שעשיתי לאחרונה, התוצאה הראתה 68.1 nmol/L.
כלומר, נראה שיש חוסר בויטמין D.
האם משהו מפריע בספיגה?

אציין גם שעקב מחסור בפריטין אני לוקחת ברזל כבר מספר חודשים, אבל תמיד מספר שעות לפני הויטמין D.
כמו כן, אני טבעונית.

תודה מראש לעונים..