אני סובלת מפיברומיאלגיה בת 70
כתוצאה סובלת 4 שנים מאינסומניה מוחלטת כמו כן ממעי רגיז ועוד רגישויות רבות טבעונית
מטופלת קבוע באמביאן. ירדתי ממינון של 12.5 ל 6.25 וישנה רק 4 עד 5 שעות ביממה
לא לוקחת תרופות אחרות ולא סובלת ממחלות אחרות
המליצו לי על תוסף מגנזיום ציטראט במינון 200 מג לפני השינה כתוספת או תחליף לאמביאן
האם זה יכול לעזור לשינה או להחליף את כדור השינה?
יש אינטרקציה בין השניים? מה תופעות הלוואי של נטילת תוסף המגנזיום? מתי כדאי לקחת אותו?
תודה
