קראתי שהכמות אבץ שצריכות נשים היא 8 מילגרם ביום והשאלה שלי היא אז מדוע הטבליות של האבץ הן 50 מילגרם לטבלית ? זה לא מסוכן ? ושאלה נוספת האם יש התנגשות בין אבץ וברזל ? ושאלה נוספת האם תרחיץ אולקום לקרקפת כששמים אותו האם צריך אחרי כמה שעות לשטוף את הקרקפת ?