אתמול אחרי תקופה ארוכה בה לא מדדתי לחץ דם החלטתי למדוד ובמחשבה \ ידיעה שהוא יציב עד נמוך בקיץ מדדתי ונדהמתי 4 מדידות הן בבוקר והן בערב נתנו תוצאה מתנדנדת זאת מנמוך לגבוה ובחזרה: 95-100\135-160
הבוקר וזמן לא רב אחרי שתיית קפה 4 מדידות הראו יציבות בתחום:76-78\117-128
קשה לי להבין מה גורם לזה