שלום שמי סמנטה - רציתיי לא לשאול איך מטפלים בדיכאון וחרדה ללא תרפות? אני תמיד שנאתי תרופות תרופות מכל סוג הם רק מטפלות בסימפטום ולא בשורש של הבעיה...