בלוג מחבק הנמרים ידיים שימו לב לכפות הידיים והשתדלו בזמן מנוחה לשחרר את מתח השריר השורר ממרכז החזה עד לקצות האצבעות. הידיים הם איבר הרמה, משיכה, אחיזה, וכמובן איבר תקשורת בנגיעה ודיבור. הרבה עובר אל הידיים ברמה של מסרים אליהן ומהן. אחת התנועות בטאי צ'י נקראת "ידיים כעננים" "cloud hands". תנועה יפה החוזרת על עצמה לפחות שלוש פעמים באימון הטאי צ'י.…
בלוג מחבק הנמרים כללי התמחות הטאי צ'י הרבה התחילו ללמוד טאי צ'י ועזבו בטענה שזה משעמם. השאלה היא למה משהו שמפגיש אותך עם עצמך משעמם אותך.
בלוג מחבק הנמרים קשב היה-היי קשוב/ה לדופק בגופך סדר פעימותיו הוא נגזרת של החשק לחיים. ניתן למציאות לפגוש אותנו בדופק ומשם נלמד ונגיב. נכתב שקול ה' לא ברוח וסערה, לא ברעשי ניפוץ הרים, אלא בדממה דקה. יש לך מקום של דממה דקה בחייך? ברכות, משה.
בלוג מחבק הנמרים האקדמיה לטאי צ'י טאי צ\'י- מה זה ומי צריך את זה? פעם כשבנו את הלמוזין הכי ארוכה, תיארו אותה על כל איכויותיה. כמו הבר המשובח, הטלויזה, התקשורת וכו, כשהמנחה שאל כמה עולה? הוא גם ענה שאם אתה שואל, סימן שאתה לא יכול לאפשר. ככה זה בערך טאי צ\'י הביטוי התנועתי הוא כל כך יצירתי שם נגדיר אותו, כבר ההגדרה תצא מפוקוס. הדבר…
