במשך שעות רבות ביום אני שקוע במחשבות ביקורתיות על כמעט כל הסובבים אותי . חשיבה שלילית שמביאה אותי כמעט לשיתוק...
הקהילות שלי
בלוגים שמעניינים אותי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
תודה לכל אלה שהשיבו לי
אתם מוזמנים להמשיך במסגרת הקבוצה. מסרתי שם כמה פרטים. אשמח לשמוע ולשתף
אתם מוזמנים להמשיך במסגרת הקבוצה. מסרתי שם כמה פרטים. אשמח לשמוע ולשתף
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
אני מנסה ליצור קשר עם חברים שרוצים או נאלצים להתמודד ללא תרופות בדיכאון קל עד בינוני.
אולי יש כבר קבוצה כזו
אשמח לתגובות
אולי יש כבר קבוצה כזו
אשמח לתגובות
-
Edit גם אני...:) -
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 22.7.2016הי יקר. שיהיה בהצלחה!!!!! האם אינך חושב שגם כאלו שכן לוקחים טיפול תרופתי יכולים להשתתף? -
Edit
א חבר קהילה · 25.7.2016גם אני:) -
Edit היי סולי, אשמח לעזור ולשתף..כאחת שחוותה פעמיים בחיים , בתקופות שונות 2 סשנים קשים של דיכאון וחרדה בתקופה ארוכה. שבפעם הראשונה לקחתי כדורים ועד שיצאתי מזה ...ופעם השנייה בתקופה אחרת לגמרי..חוויתי שוב טלטול גדול של דיכאון וחרדות שכללו סחרחורות קשות..והפעם החלטתי להתמודד ללא כדורים..נכון זה כאב יותר.. אבל היום אני מרגישה חזקה ומאושרת מתמיד. אשמח מאד לעזור..טיפ מס' 1..לנשום :) בהצלחה -
Edit אשמח גם לדעת... מאד... רחלי.. :) -
Edit
D חבר קהילה · 25.7.2016בדיוק נכנסתי להציע כזה דבר :) אני מתמודדת עם חרדה (נאמר לי שהיא מובילה לדכאון אז...מקווה שאני כבר לא שם)
אם זה אפשרי, אשמח מאוד להיות חלק.
אם צריך עזרה בארגון אני לא ממש עושה משהו עם החיים שלי כרגע אז יש לי הרבה זמן להשקיע בזה -
Edit תודה לכל אלה שהשיבו לי
מוזמנים לקבוצה שיצרתי: -
Edit
D חבר קהילה · 25.7.2016סולי אין לינק : -
Edit הינה קישור
http://www.camoni.co.il/index.php?idr=440&v=999
-
Edit גם אני מוכנה. כי יש לי בן שלא מוכן לקחת תרופות וגם לא מוכן לקבל טיפול פסיכולוגי ונמצא בדכאון מדי פעם וזה גורם לי גם כן לדיכאון ואני לא יודעת כיצד להתמודד עם זה. -
Edit מוזמנים לקבוצה
http://www.camoni.co.il/index.php?idr=440&v=999
נדמה לי שעל מנת להצטרף לקבוצה חייבים להיות חבר של אחד המשתפים
אשמח לצרף
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חיה אייסלר חן
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחוכמה זמן זה מלווה אותך? האם הן בנושא ספציפי? האם ניסית בעבר לטפל בהן?
זה בודאי מתיש ומתסכל
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחואני מנסה אכן להתמודד עם זה ללא חעורבות תרופתית. מנסה ליצור סביבה תומכת
http://www.camoni.co.il/index.php?idr=440&v=999
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו1. אני יודע שזה נשמע מוזר אבל לבקש על זה בפה שלך מאלוקים שוב ושוב שיעביר לך את זה ויפתח לך תלב. זה עובד הלוואי ואנשים היו מאמינים ..
2.אם תתעסק בלה שפירא לחברה ולתת לאנשים האלה ולהגיד להם מילים טובות במקום ביקורת ולעזור להם שוב ושוב ושוב את ה תקנה לך הנהגות והליכות של משפיעה וממילא לא תבקר אותם אלא תאהב אותם
3.תעסיק את המחשבה שלך תמיד במשהו בין אם זה ספר מעניין במיוחד ספרים על חיוביות פסיכולוגיה חיובית נגיד דברים בונים מוטיבציה - המח שלך יהיה מרוכז בדברים חיוביים ומי מילא לאט לאט כל התבניות השליליות יתאדו מחוסר שי
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחוהאם תמיד היית כך?, מתי זה החל?
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו