הנושאים החמים

שחזור סיסמה

הזן את כתובת האימייל שבאמצעותה נרשמת ונשלח לך לינק לאיפוס סיסמה
shifra

shifra

חבר קהילה
הודעה פרטית
הצטרפתי ב־ 07/03/11

קצת על עצמי

מוסמכת מכון וינגייט כמדריכת התעמלות למבוגרים ובעלת התמחות ייעודית נוספת כמדריכת התעמלות בונה עצם (למניעת אוסטאופורוזיס) , ברת סמכא בכלהקשור לשפור איכות החיים ובריאות גופנית באמצעות התעמלות ותוך שילוב תוספי תזונה טבעיים.

הקהילות שלי

בלוגים שמעניינים אותי

אומגה 3 צמחי

אומגה 3 צמחי המופק מצמח המרווה הינו בעל תועלות רפואיות רבות ובניהן סיוע בשמירה על בריאות הלב ובריאות המוח, סיוע בשמירה על בריאות העור והשיער, סיוע בהתפתחות תקינה של עוברים ותינוקות, סיוע בספיגת הסידן במערכת העיכול, שיפור כושר הקשב והריכוז ועוד...
לניהול בלוג
בלוג
אומגה 3 צמחי
shifra
קשב וריכוז אצל מבוגרים – יש פתרון
על מנת לזהות עד כמה הקשב והריכוז לוקים בחסר, יכולים להתנסות ולהשתמש   ללא חשש ב- אומגה 3 הצמחי בכמוסות  או   במוצר המזון המלא המיוחד  ה"מילה".
בלוג
אומגה 3 צמחי
shifra
פעילות גופנית למניעה ולעיכוב האוסטיאופרוזיס
האוסטיאופורוזיס היא מחלת עצם הנפוצה ביותר בעולם, לסידן כתוסף ולפעילות גופנית יש משקל משמעותי, תועלתי בעיכוב תהליך אוסטיאופורוזיס בכל טווח הגילאים.
בלוג
אומגה 3 צמחי
shifra
אבחון, מניעה וטיפול במחלת האוסטיאופרוזיס (דלדול עצם)
בגיל ההתבגרות היותר מאוחרת ובגיל הזקנה מתרחשים במסת העצם תהליכי הרס ובניה ותהליכי ההרס גוברים על תהליכי הבנייה, לכן חובה עלינו להתעורר בשנים הצעירות בחיינו ושם להשיג את המטרה ככל האפשר ולהגיע למסת עצם גבוהה.
בלוג
אומגה 3 צמחי
shifra
אומגה 3 צמחית בזמן הריון ולידה
תקופת ההיריון וההנקה הינה תקופה חשובה ביותר עבור האישה ההרה והעובר היות והעובר תלוי בתזונת האם. צרכיו של העובר אשר יסופקו או לא יסופקו ע\"י האם הינם אבני יסוד ללידה ואחריה.
בלוג
אומגה 3 צמחי
shifra
אומגה 3 צמחי – חיוני להגנה על גופנו
דברי רופאים ומחקרים המוכיחים מעל כל ספק את הקסם הטמון במרווה המרושתת והאומגה 3 המופקת מצמח מופלא זה החיוניית לגוף האדם והפעולה הסינרגטית שלה תורמת לבריאות ולאיכות החיים.
בלוג
אומגה 3 צמחי
shifra
התפתחות האוסטיאופורוזיס
אוסטיאופורוזיס היא מחלת עצם מטאבולית המתאפיינת ע\"י מסת עצם נמוכה עם שינויים בצפיפות העצם, העצמות נעשות דלילות, חלשות ושבירות, במיוחד בעצמות צוואר הירך, עמוד השידרה ושורש כף היד.
בלוג
אומגה 3 צמחי
shifra
האם הליכה מאיטה את הירידה הקוגנטיבית בקרב חולי אלצהיימר ?
אלצהיימר היא מחלה קשה הנפוצה בקרב קשישים במיוחד המתבטאת ב"מוות" של תאי עצב במוח ומתאפיינת בירידה ביכולת הקוגנטיבית ובתפקוד היומיומי. הליכה של 8 שעות בשבוע עשויה להגן על המוח מפני ירידה קוגנטיבית בקרב אנשים עם הפרעה קונגנטיבית קלה, או מחלת אלצהיימר.