היי (:
אני לוקחת 50 מג בלילה ו-50 ביום מזה עוד מעט שבועיים.
שמה לב לכאבי גב וחזה, אי יציבות, מעט שכחה, וחרדה גוברת.
האם נתקלתם בזה? מתי התרופה אמורה להשפיע?
תודהה!
הקהילות שלי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
הייי
אם לא, אשמח להמלצה לרופא הומני בחיפה
תודה!!
-
Edit יש את ד"ר ולדימיר גולדין בנשר, לדעתי הוא ממש הומני, מקבל גם דרך הקופה. יש בקריות את ד"ר ליעד קו ונקי, מקבל רק בפרטי גם חביב מאוד. בין 2 הרופאים האלה יש פערי גישה לטוב ולרע.
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
היי לכולם !
אני בת 28, סיימתי תואר ראשון, מגיל 22 מאובחנת כסובלת מחרדות- עברתי 7 פסיכיאטרים ו- 6 מטפלים בעיקר דינאמיים. 2 ניסו CBT אבל לא עבדו על הקוגניציקה ולכן לא יכלתי לבצע את הפעולות שניתנו לי .
ניסיתי מירו בהתחלה, ציפרלקס עם סימבלטה (הייתי שנתיים), ציפרלקס ואפקסור, סימבאלטה 90 לבד, עכשיו אני לקחתי ציפרלקס 10 מ"ג עם אפקסור 150 ו- 75 מ"ג סרווקואל בלילה.
לפני שבועיים העלו לי את האפקסור ל- 225, ולפני שבוע הורידו לי את הציפרלקס. במקומו, אני לוקחת לוסטראל מזה שבוע פעמיים ביום 50 מ"ג בערב ובבוקר בנוסף גם ל- 75 מ"ג אפקסור.
החרדו
-
Edit יש המון פסיכולוגים שמתהדרים בשיטת הטיפול cbt ואין להם מושג בעניין. אני הייתי אצל פסיכולוגית שטענה שהיא מטפלת בשיטה זו, והיא התחילה לעסוק בילדות שלי (ולא שיש לי בעיה להיפתח). רק שהגעתי למטפל cbt אמיתי הבנתי שחפירה בעבר לא קשורה לשיטה זו. בקיצור לי הטיפול עזר מאוד אבל יכול להיות שזה אינדיבידואלי אם תוכלי תתארי את הטיפול שעברת... -
Edit כואב לשמוע. המון אנשים במצב כזה ואין פיתרון. דווקא בתקופה שלנו חיי חברה יורדים לאפס... -
Edit סיוון. מה ישמח אותך? מה משמח אותך? מה מעניין אותך מה ייתן משמעות לחיייך?....... ובינתיים תזיקי מעמד -
Edit שלום סיוון קודם כל אני חושב שאם כל הסמים הפסיכיאטרים לא באמת עוזרים לך אז אולי תנסי להפסיק אותם בהדרגה ובמקביל לעבור למשהו טבעי בלי תופעות לוואי, כמו למשל תוספי תזונה בהמלצת נתורופת או לבקש מרשם לקנאביס רפואי ודבר שני אני אשמח להכיר אותך בתור חברה ואולי אפילו בת זוג אם אנחנו מתאימים -
Edit
אברהם ביטקין עובד סוציאלי קליני (MSW) בתחום בריאות הנפש ופסיכותרפיסט מוסמך בגישה קוגניטיבית-התנהגותית (CBT) ממוקדת טראומה.מומחה לטיפול בטראומה, חרדה ו-OCD.מטפל במרכז בריאות הנפש במודיעין עילית וכן בקליניקה פרטית ובאמצעות ׳סקייפ׳.מרצה בתחום בריאות הנפש קהילתית, ייעוץ וליווי המשפחות. 051-5741770מומחה כמוני · 20.6.2017סיוון שלום, באמת מצער לשמוע שעד היום לא נמצא טיפול אפקטיבי. עם זאת, חייב לומר שזה שטרם נמצא, עדיין אומר שצריך להמשיך לחפש. אשמח אם תתארי את התהליך של CBT. אני עצמי מטפל בשיטה זו בעיקר (מוסמך, בשונה מפסיכולוגים, שלעיתים יש להם היכרות שטחית עם השיטה) ואשמח למצוא קצה של חוט וכיוון בנידון. בברכה, אברהם -
Edit
טל מוזס שמי טל ואני פסיכולוג שעוסק בסיוע לאנשים עם קשיים רגשיים, קוגניטיביים ופיזיים.בהשכלתי אני בעל תואר שני בנוירופסיכולוגיה שיקומית מהמכללה האקדמית ת"א יפו. בנוסף כבוגר תואר במדעי המחשב עבדתי שנים רבות בתחום ההייטק כמנהל פרוייקטים ומנתח מערכות.הטיפול השיקומי לראייתי הינו טיפול המנסה לסייע לאדם למצוא נתיב מחודש למחוז חפצו תוך התבוננות באתגרים הנפשיים והגופניים והתייחסות לתחומים המשפחתיים, החברתיים, התעסוקתיים והאקדמיים.בעבודתי הטיפולית אני משלב ראייה קוגניטיבית-התנהגותית (CBT) ושיקומית רחבה המאפשרת טיפול קצר מועד בבעיה מוגדרת או לחילופין טיפול אינטגרטיבי ארוך טווח.הטיפול מתבצע תוך שימוש בטכניקות הממוקדות בגוף ובנפש ובמידת הצורך נעשה גם שימוש בביופידבק המסייע לשלב ביניהן.עובד כיום במחלקה הפסיכיאטרית באיכילוב ובעבר גם במחלקה הנפרולוגית ובמחלקה הנוירוכירורגית. בנוסף בעל קלניקה פרטית (אפשר אחרת) http://www.talmoses.comחבר קהילה · 21.6.2017היי סיוון, ראשית, אני שמח מאוד שפרטת כי זה מסייע לאנשים להתחבר ולהבין. אז תודה מעבר לכך הדיון קצת הוסט ל CBT במקום להתרכז בך. אומר בקצרה שאכן ישנם אנשי מקצוע (פסיכולוגים, עו"ס וכו') שלא עברו הכשרה רשמית ב CBT, מאידך יש אנשים שהניסיון והידע הטיפולי שלהם יחסית צר אך עשו קורס ארוך ב CBT. לבסוף יש אנשי מקצוע (פסיכולוגים, עו"ס קלינים וכו') שמעבר למקצוע שרכשו גם עשו הכשרה רחבה ב CBT. אם זו שיטת הטיפול שבחרת, שאכן הוכחה כיעילה בטיפול בדיכאון וחרדה כדאי שתוודאי שהמטפל/ת שלך אכן עשו הכשרה שכזו. באופן אישי, אני מאוד מאמין ב CBT ובהמשך לשאל -
Edit כמה שאלות סיוון. 1)יש לך איזה טריגר שמעורר אצלך את החרדה? 2)מה המחשבות והרגשות שעולים לך בזמן החרדה? -
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 21.6.2017סיוון יקרה. מבינה את המצוקה שלך. קשה לחוות חרדה לאורך זמן זה מתיש , מעייף וגזזל את שאריות התקווה. יחד עם זאת נראה שלמרות הכל את בחורה עם כוחות וכשאת קובעת מטרות את מצליחה לעמוד בהן יפה. נראה שאת עכשיו במקום של פרשת דרכים בחייך. סיימת לימודי תואר ראשון, העבודה לא מספקת אותך ותואר שני לא ״עושה לך את זה״. בנוסף, את מתקשה למצוא מקומות שתוכלי לפתח בהם את חייך החברתיים. כל אלו הם בעיות של החיים שחשוב להתעמק בהן ולתת להן מענה. כנראה, שהקשי שלך להתמודד עם הדברים יוצר את החרדות והחרדה עצמה מובילה לחרדה. הייתי מציעה לך לפנות לטיפול שבו יהיה דגש -
Edit
אברהם ביטקין עובד סוציאלי קליני (MSW) בתחום בריאות הנפש ופסיכותרפיסט מוסמך בגישה קוגניטיבית-התנהגותית (CBT) ממוקדת טראומה.מומחה לטיפול בטראומה, חרדה ו-OCD.מטפל במרכז בריאות הנפש במודיעין עילית וכן בקליניקה פרטית ובאמצעות ׳סקייפ׳.מרצה בתחום בריאות הנפש קהילתית, ייעוץ וליווי המשפחות. 051-5741770מומחה כמוני · 21.6.2017סיוון, תודה שענית על שאלותיי. להתרשמותי, וכפי שבעצמך כבר הבנת, כנראה שלא קיבלת טיפול CBT. זה פותח פתח לתקווה שאם תיגשי לטיפול הזה אצל מטפל שלמד את הכשרתו והוסמך אליה, ייתכן שתוכלי להתקדם ממצב הנוכחי המצער שנוצר. שילוב של טיפול CBT עם טיפול תרופתי מתאים עשוי לקדם אותך עוד יותר. בברכה, אברהם -
Edit זה יכול להיות שהאי שקט מהטיפול החדש -
Edit
עמית בן 33 נראה צעיר וגם צעיר בראש. קצת בודד.חבר קהילה · 26.6.2017נשמעת כמו בחורה להכיר בשבילי. ואני לא ציני
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו