היי כולם! מאז שאני זוכרת את עצמי אני חסרת ביטחון. הוא בא לידי ביטוי בעיקר כאשר אני ניצבת מול אנשים שאני מרגישה שהם חזקים ממני באיזשהו אופן, למשל, מבחינה אינטלקטואלית, מבחינת השכלה מסוימת וידע כללי, לכן פעמים רבות אני בוחרת שלא להביע את דעותיי או עמדותיי, על אף שלעתים הייתי רוצה להגיד את מה שיש לי מה להגיד. לפעמים אני גם נמנעת מלהיפגש עם אנשים מסוימים מתוך תחושת חוסר הביטחון, על אף שחלק מאנשים אלה קרובים לאנשים שקרובים אליי וכן הייתי רוצה להיות מסוגלת להיפגש איתם ועם אחרים שמעוררים בי מעין חרדה. הייתי רוצה לחזק את תחושת הביטחון העצמי