הנושאים החמים

שחזור סיסמה

הזן את כתובת האימייל שבאמצעותה נרשמת ונשלח לך לינק לאיפוס סיסמה
עדי אספינו

עדי אספינו

חבר קהילה
הודעה פרטית
הצטרפתי ב־ 01/08/11

קצת על עצמי

מומחית בטיפולי דיקור להרזיה, אורח חיים בריא ובתופעות גיל המעבר. פרטים נוספים באתר: http;//www.ady.co.il

הקהילות שלי

בלוגים שמעניינים אותי

דיקור סיני להרזיה, תופעות גיל המעבר ואורח חיים בריא

שלום לכולן, בבלוג אשתף אתכן במידע מקצועי לגבי תופעות גיל המעבר ותזונה נכונה. כמו כן, אציג את נקודת המבט של הרפואה הסינית התחומים אלו.
לניהול בלוג
בלוג
דיקור סיני להרזיה, תופעות גיל המעבר ואורח חיים בריא
עדי אספינו
סיפור הצלחה מהקליניקה
 ש' בת 42 ירדה 7 ק"ג ב-6 טיפולים!! ש' הגיעה לקליניקה כשהיא סובלת מעייפות בכל שעות היום. היה לה קשה לקום מהמיטה בבוקר, קשה לתפקד בעבודה. הדרך היחידה שעזרה לש' לתפקד היתה לאכול מתוקים ופחמימות ובעיקר אורז וכמובן – מנוחה. היום אחרי שישה שבועות, ש' מרגישה שיש לה יותר שעות ביום. היא מצליחה לקום מוקדם בבוקר. בשבתות יוצאת להליכות.…
בלוג
דיקור סיני להרזיה, תופעות גיל המעבר ואורח חיים בריא
עדי אספינו
דרכים להקלה על גלי החום בגיל המעבר
"יצאתי מהמקלחת התלבשתי ונעמדתי מול המראה להתאפר ואז זה שוב הגיע- גל החום. מה אני אמורה לעשות? להתקלח שוב? להתפשט? לחכות שזה יעבור?"