אני מרגישה שאני במצוקה נפשית עם מחשבות שכל הזמן חוזרות על עצמן. אני מנסה להיות רגועה ולא מצליחה, אז אני אוכלת או מנסה להירדם, ובכל זאת לא מצליחה. לפעמים לאחר שאני כותבת ומישהו קרא את מה שכתבתי, אז זה מקל עליי קצת. אבל אני כל הזמן עם מחשבות שחוזרות על עצמן וזה מפריע לי להתרכז או להנות מהחיים... אני כבר לא יודעת מה לעשות עם זה. תמיד מוטרדת. תמיד מפחדת. תמיד בלחץ
הקהילות שלי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק

אולי תנסי טיפול תרופתי? לי זה עוזר.
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחושלום לך, לא הרחבת מספיק כדי להביע דעה מבוססת, אך באופן כללי מחשבות שחוזרות על עצמן יכולות להעיד על הפרעה טורדנית כפייתית (ocd), שהמקור שלה יכול להיות מגוון (לרוב נפשי, אך ייתכן גם גופני). למעשה מדובר ב״מחלת הספק״, מצב שבו יש מחשבה שמעוררת חרדה, ואז טקס (פיסי או מחשבתי), שמרגיע את החרדה לרגע, ואז שב ומטריד שוב.
הטיפול לרוב הוא בתכשירים ממשפחת ה ssri (כגון לוסטרל, ציפרלקס, פרוזאק ועוד), והוא מקבל מאוד על התסמינים. שילוב התרופה עם טיפול התנהגותי קוגנטיבי (cbt) משפר מאוד את התוצאות. חשוב לפנות בהקדם לבדיקת פסיכיאטר כדי לקבל הכוונה מדוייק
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחוזה עצוב לקרוא את זה, גם עלייך וגם עצוב על עצמי.
האם את בטיפול, תרופתי ו/או שיחות?
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו