אהלן חברים, יש כאן מישהו/הי שחווים תסמינים דיסוציאטיבים? כמו ניתוקים, דה פרסונליזציה/ריאליזציה?
אשמח שנדבר
אהלן חברים, יש כאן מישהו/הי שחווים תסמינים דיסוציאטיבים? כמו ניתוקים, דה פרסונליזציה/ריאליזציה?
אשמח שנדבר
אהלן חברים אולי קצת ארוך אבל נושא שלא כל כך מדובר
אחרי הרבה שנים של חרדות ולחצים, בעיקר מתח נפשי מתמשך ולא מוסבר התחילו לי כאבים מוזרים בגוף, תחושות של שריפה, כאבי צוואר וראש, פעימות מוקדמות, ועוד כל מיני אחרים, כמובן הרבה בדיקות ומחשבות שהגבירו עוד יותר את מעגל הלחץ הזה, בסוף הבנתי שאלו כאבים שמגיעים ממקור נפשי, הכאבים הם קבועים, נודדים, ולא נותנים מנוחה, איכות החיים נפגעת במידה רבה.
כל לחץ הכי "נורמלי וקטן" בא לידי ביטוי בכאב בצורה מיידית! עם הזמן מעגל הכאב רק מתגבר, ומביא איתו סימפטומים חדשים.
הייתי שמח אם המדריכים וגם חברי הקבוצה יש
אליקו יקר, קודם כול זה ניפלא שאתה בעצמך עמדת על הקשר שבין המצבים הגופניים לסטרס - זה כבר 50 אחוזים מהדרך להחלמה. מכאן מה שחשוב הוא ללכת למטפל/ת שמתמחים בהפרעות פסיכוסומטיות ועובדים עם סי בי טי. בטיפול כזה מלמדים אותך שלא לתת פרשנויות מפחידות לכאבים ולמחושים הפיזיים שאתה נתקף בהם, מפחיתים את המחשבות הקטסטרופליות ולומדים להרגיע - כך עוצרים את כדור השלג. לעיתים משלבים בטיפול גם טיפול תרופתי. בקיצור, החדשות הטובות הן שאתה יכול להבריא לחלוטין מן המצוקה הנוכחית, החדשות הפחות מלהיבות הן שזה בדרך כלל לא חולף מעצמו ודורש טיפול. מה דעתך?
כשסובלים,זה כואב.במקרה שלך,זה סומטי.הבעיה היא לא בסימפטום,אלא למה את מרשה לעצמך לסבול,ובהתאמה לגרום לעצמך כאבים.תתקשרי,תתקשרי,נראה אולי אוכל לעזור:ארנון 0547289186
הי, בדרך כלל אסור לי לתת מידע על מקומות ופסיכיאטרים דרך הקהילה (כדי שלא תהפוך למקופ פרסומי) - אבל יש היום מרפאות לטיפול בהפרעות פסיכיסומטיות. ידיוע לי על אחת במודיעין. כמו כם ישנם פסיכיאטרים שמתמחים בנושא. תנסה להגיע למקום כזה. מה דעתך?
הבעיה שלך היא ,לצערי,נפוצה:זה עניין של הגדרה:אצל מי שמת,כאבים זה דבר נפלא..אצלנו,כל תופעה שהיא לא עונג/כיף, אנחנו מכנים אותה "בעיה".הרי החיים הם רצף בלתי נגמר של אתגרים,שאנחנו מכנים אותם "בעיות",ןוכאן טמונה הבעיה.החיים זה הכל,לא הכל חוץ מלסבול!זאת הנחה שגויה לגמרי.כאילו איזה כוח עליון הגדיר מה זאת "בעיה"-ממש לא!זאת הגדרה שלנו,ואין שום קשר בינה לבין המציאות/האמת,וכשאתה הולך למומחה(cbt,כבר אמרנו..),אתה מנסה לטפל בפצע שלא קיים,אז איך ניתן לרפא פצע שלא קיים?!...הבן אדם הוא לא מחשב,מין אליגוריתם מהלך.ובלי לפגוע,הבעיה האמיתית,שאנחנו באמת מ
הי חבר'ה
סובל מחרדה לא מעט זמן, תקופות קשות וכן תקופות יותר טובות.
אני כבר זמן מה לא ישן טוב בלילות, בתקופה קשה עם מתח נפשי ועומס(לימודים, משפחה)
כבר כמה פעמים ששמעתי קולות שמדברים אלי, כאילו חוזרים אחרי בקול רם, הרגשה שמישהו נכנס לך למחשבות ולדיבור, קצת קשה להסביר.. ועם זה בא כמובן פחד וחרדה גדולה
כרגע ללא טיפול תרופתי כלשהו
רציתי לשאול האם יש אפשרות שבעקבות חרדה\ מתח מתמשך\ טראומה, אפשרי לשמוע קולות?
מאד מפחד ולחוץ, תודה.
הי יקר, אכן תופעה מעין זאת יכולהלהופיע במצבים של חרדה עזה. במצבים של מתח גבוה שמעורב בהם פחד. לפעמים סימפטום זה מתרחש כאשר נוטלים סמים שונים. בכול מקרה אני מציעה לך לטפל במתח הנפשי - לקחת לך אתנחתות למנוחה. לדאוג לשינה טובה ורציפה. אני מאמינה שכשאר המתח יטופל נכון התופעה תחלש מאוד עד תיעלם. מה דעתך?
הי, אני ידוע שלא נהוג לפרשן פה תשובות, יש לי תור לקרדיולוג רק עוד שלושה שבועות, ואני ממש לחוץ! אשמח אם אוכל לקבל תשובה.
בן 30, בריא בדר"כ, ללא תרופות, הופנית לאקו בעקבות קושי במאמץ, קושי בנשימה בשכיבה, ופעימות מוקדמות..
תודה רבה
אני לא רופא. אבל לפי התוצאות הכל נראה תקין בלב
הי
רציתי לשאול למה כששוכבים על צד שמאל או רוכנים קדימה הפרעות הקצב מתגברות?
והאם זה דבר ידוע?
אנטומית, כאשר אנחנו שוכבים על צד שמאל, חוד הלב קרוב יותר לבית החזה ולכן, חלק מהאנשים מרגישים את הלב בצורה משמעותית יותר. באותו הגיון, רכינה קדימה מביאה להשפעה דומה
הכוונה להפרעה בקצב לב?
נראה לי שבכל מרפאה יש אקג, תקבע תור ולך להיבדק כדי להיות בטוח שאין בעיות בלב.
היי אליקו,
בעיקרון פעימה מוקדמת יכולה לנבוע ממתח וחרדה, אך מומלץ להתייעץ עם רופא.ת המשפחה כדי לעבור הערכה ואבחון מסודרים במידת הצורך.
בהצלחה, רועי
היי תודה על התשובה.. אני אחרי הרבה בדיקות שלא העלו דבר.
התחלתי לחשוב שזה ממקור חרדה
תמונה שניה
שלום,
אין מספיק פרטים בפוסט על מנת לבסס המלצה כלשהי אבל עלפון דורש בירור. לא כתוב בן כמה אתה? האם יש מחלות רקע? טיפול תרופתי? וכן הלאה.
צניחות ST יכולות לבטא "סבל" של הלב במאמץ, עיבוי שריר הלב אך גם להיות תופעה תקינה לחלוטין. מציע להבדק בצורה מסודרת על ידי קרדיולוג ולהגיע אליו עם כל (!) הברור שעברת (לא רק הסיכומים/פענוחים). הקרדיולוג יקשיב לך, ישמע את הספור של האירועים, ישאל שאלות אחרות ויכווין לבירור נוסף במקרה ויש צורך