שלום לכולם אני ממש זקוק לעזרה לאצע ... אני בן 30 אני המון שני סובל עם עצמי פתאום מצבי רוח משתנים פתאום כזה דיכאון שאני לבד פתאום מחשבות על העתיד פתאום בןכה בלילה או סתם ביום יום יש לי מין כאלה מועקות בחזה שגורמות לי לבכות עם עצמי ..אבל בתקופה האחרונה אני מעשן המון קנאביס ..ואני מת להפסיק עם זה כי אני חושב שזה מגביר לי את המצב שאני נמתא עם עצמי חרדות כאלה דיכאון מרגיש שתציד חייב להיות סביב אנשים כדאי לא להיות לבד ..אני חסר ביטחון לא מעריך את עצמי כל החיים אני חיי כזה בפחד מהחיים אבל זורם ..אבל באמת הנפש שלי צועקת אצילו כי יום אחד טוב