שלום! אני נוטל נוגדי דיכאון מעל 10 שנים כטיפול מניעתי אחרי כמה אפיזודות חוזרות של חרדה ודיכאון. לאחרונה העלו לי מינון וזה גרם להרבה תופעות לוואי שמאוד פוגעות באיכות חיים שלי. אף פעם לא הייתי בשום טיפול פסיכותרפי. שאלה שלי האם טיפול CBT או טיפול פסיכותרפי אחר מאפשר למנוע מחזרת אפיזודות נוספות ומאפשר לרדת מתרופות או לפחות להפחית את המינון.