האם נכון לאכול פירות על קיבה ריקה יודעי דבר אמרו לי שזה בריא ולא משמין (גם לסכרתיים) אך אם אוכלים פירות לאחר אוכל זה משמין ומעכב את העיכול אשמח אם תרחיבו על הנושא
לכולם שלום!
אני מבקש לדעת כיצד נכון לאכול מילונים
נודע לי שיש לאכול את זה על קיבה ריקה בלבד וללא חברים (אבטיח גלידה ופירות שונים)
האם נכון הדבר
אשמח באם מישהוא יפתח את הנושא