בלוג ברוך הבא אל עצמך זה לא השומנים במזון שגורמים לטרשת עורקים, אלא הסטרס והלחצים לתשומת ליבכם הבאתי כאן את מכתבו המעניין של פרופ' פאול רוש Rosch שהופיע בלנצט ב- 22 למאי 2010, אז הנה מה שהוא אומר: המימצאים האחרונים של טרשת עורקים שמצאו במומיות המיצריות הובילו למסקנה האולי מופרכת שבטח הם אכלו דיאטה עתירת שומנים. הספקולציה הלא נכונה שמובילה למסקנות אלה מבוססת על מימצאי פרופ' קייס שפורסמו לפני 30 שנה והראו קורלציה בין תזונת שומן…
בלוג ברוך הבא אל עצמך התבוננות מונחית אפשר להגיד הרבה דברים על מדיטציה אבל עדיף שקודם נתבונן…אז עשר דקות בואו להקשיב, ואחרי זה אשמח אם תכתבו מה קורה. https://soundcloud.com/user-345945252/yakirmeditation1 עריכת הוידאו – סרט, קול ומוסיקה על ידי זוהר ראלט. התבוננות מונחית – https://www.youtube.com/watch?v=UDw1PSaMrfU וגם מדיטציה לפתיחת העין השלישיתBINAURAL BEATS Meditation Music Third Eye Openinghttps://www.youtube.com/watch?v=J4XILtCBJ3khttps://www.youtube.com/watch?v=ZiEAVIf7L0M מאמר בסיינטיפיק אמריקן על מה אפשר ללמוד (גם סקפטים) ב-8 שבועות עם מדיטציה.
