בן101

שלום רב 

אני בן 27, בריא וטרי, תודה לא-ל,

לאחרונה שמתי לב שהצמחתי לי כרס לא ממש חמודה הנסחבת איתי לכל מקום?, הכרס צמחה בעיקר ע"י אכילת יתר, ממתקים, סוכריות, והמון ישיבה על מקום אחד, (אני עובד בעבודה משרדית הדורשת ישיבה על כסא והמון כוסות קפה?)

לפני מספר חודשיים התחלתי להרגיש כאבים חזקים באזור גב תחתון לאחר צילום רנטגן טען האורטופד שאליו פניתי שמדובר בטרום פריצת דיסק (או משהו כזה, אם הבנתי טוב את דבריו) 

פניתי לאורטופד- פיזותרפיסט למאסז לגב (והדבר עזר ככוסות רוח למת) והוא הציע לי דבר ראשון "להשטיח את הבטן" 

שאלתי הצנועה האם למישהו/י ישנו עצ

שלום רב!

אני פעם ראשונה שופך את ליבי מקווה מאוד שזה המקום המתאים  

אני אדם בריא ועליז לא אחד שלוקח את החיים קשה, אבל בכל זאת נלחץ מהר מאוד מדברים (למשל כשאני שוכר רכב אני נכנס לסטרס שהכול יעבור חלק ואני לא יקלקל ישרוט או ישבור את הרכב או חלילה רכב אחר, כשאשתי או בני מדווחים לי על כאב ראש/בטן או משהו אחר אני נחלץ שזה לא משהו גרוע יותר,)

בראשי רצים תרחישי אימה שמשהו קורה לבן שלי או שילדים מציקים לו (ולהיפך הוא ילד חברתי מאוד)  או דברים אחרים שקורים לו תאונות וכדו' 

אבל עד כאן זה היה סבור למדי ואני מתמודד עם זה בגבורה..

לפני בערך חצי שנה ביקר