לצערי יש לי פוסט טראומה חמורה ופשוט קשה לי אני לא באמת מצליחה לחיות נורמלי לא מצליחה להעביר את הימים בטוב לא מצליחה למצוא אוויר לנשימה
והציעו לי לקחת בשביל זה תרופות אבל אני באמת מפחדת
מה אתם הייתם עושים?
מישהו כאן לוקח תרופות בשביל זה?
לצערי יש לי פוסט טראומה חמורה ופשוט קשה לי אני לא באמת מצליחה לחיות נורמלי לא מצליחה להעביר את הימים בטוב לא מצליחה למצוא אוויר לנשימה
והציעו לי לקחת בשביל זה תרופות אבל אני באמת מפחדת
מה אתם הייתם עושים?
מישהו כאן לוקח תרופות בשביל זה?
אוף פשוט קשה ליי😭
הגעתי לשלב שפשוט אין לי כוחות להמשיך ואין לי מושג מאיפה ממשיכים ופשוט מורכב ברמות ומבאס שלא תמיד יש את ההבנה מהסביבה
יש לי פוסט טראומה והימים האחרונים היו פשוט מורכבים וקשים ברמות ופשוט אין לי כוחות😭 באמת לי לחזור כבר להיות אני ולאנרגיות והכוחות שהיו בי😭😭
אויש. שומעים כמה קשה לך. אני מצטערת שככה.
זה באמת קשה כשהסביבה לא מבינה.
טוב שבאת לכאן. זה מעיד על אומץ. על רצון ליצר שינוי
אולי תנסי להכנס לצ'אט או לשיחת וואטסאפ עם מתנדב?
לחשוב רגע יחד.
ואם לא אז אנחנו איתך שתפי עוד קצת ונהיה איתך.
מגיע לך להרגיש טוב
כן, אני מטופלת
הלוואי תודה❤️
וואו ממש כאילו אני כתבתי את זה,
אוףףףףףףףףףףףף
כמה אפשר לסבול??????
יש לי פוסט טראומה והייתי מטופלת תקופה אצל מישהי אחת ועשיתי הפסקה ואז עברתי למישהי אחרת ובטיפול הראשון היא ממש אמרה לי גם לכתוב לה בין טיפולים ולהיות איתה בקשר… ועכשיו זה לא ככה אבל תכלס אני בשלב שאני כן צריכה את זה.
מי שכאן בטיפול איך זה אצלכם? אני בשלב שאני צריכה את זה אבל מרגיש לי מטופש לעבור בגלל זה למישהי אחרת…
מה אתם אומרים?
אוףף פשוט מתסכל שיש את הימים האלה שפשוט אין יכולת לתפקד.. יש לי פוסט טראומה והיום היו לי מלא התקפי חרדה ומלא רגעים קשים ברמות ופשוט לא הצלחתי לעשות כלום היום ואין לי מושג מה יהיה מחר אבל נראה שזה גם לא הולך למקום טוב וזה פשוט מתסכל ומייאש😭😭
ברמה שכל היום גם בגלל החרדה הגבוה אני פשוט לא מפסיקה להקיא..😓
אוףף פשוט אין לי כוחות😭
פשוט מתסכל
בא לי כבר להצליח לצאת מזה, להצליח להמשיך...😭 לא להישאר מאחורה כשכולם כבר מצליחים להתקדם...😭
אני מאמינה
לפחות מנסה..😓
נכון אבל עברו כבר מעל שנתיים...😭
שומעים את הקושי והכאב שלך. אבל גם את העוצמה שלך. את לא מפסיקה לנסות לשנות את המצב
רוצה לעזור לעצמך
זה מעיד על הכח שלך
אוףף פשוט קשה לי אני לא באמת אני אני רוצה לחזור להכיר אותי לחזור להיות באמת אני אני האמיתית אני שאני מכירה מלפני הפוסט טראומה ששינתה הכול
פשוט מתסכל ומייאש שנראה שזה לא באמת משהו שיכול לקרות משהו שיקרה אי פעם...😭😭
הי תהל
שומעים מכל מילה כמה לא פשוט לך. אני מצטערת שחווית חוויה קשה.
שתדעי שעצם העובדה שאת רוצה לשנות את המצב כבר מקדם אותך. הרצון הזה הוא נקודת התחלה טובה לשינוי .
תודה ששיתפת אותנו. זה חשוב לשתף. יש דברים שצריך עזרה כדי ללמוד לחיות איתם.
שתפי אותנו עוד. אנחנו איתך
ואני מזמינה אותך גם לשיחת וואטסאפ או צ'אט
לצערי יש לי פוסט טראומה חמורה ופשוט קשה לי אני לא באמת מצליחה לחיות נורמלי לא מצליחה להעביר את הימים בטוב לא מצליחה למצוא אוויר לנשימה
והציעו לי לקחת בשביל זה תרופות אבל אני באמת מפחדת
מה אתם הייתם עושים?
מישהו כאן לוקח תרופות בשביל זה?
פשוט מורכב לי ברמות בא לי לחזור לחיות את אותם חיים לחזור לנשום מרגיש שכולם התקדמו ורק אני נשארתי תקועה שם עם הפחד על החיים, עם קולות הירי והרימונים..😭
זה פשוט מורכב ואני בטיפול כבר מלא זמן אבל תכלס זה לא באמת עוזר
פשוט מתסכל אני פשוט מיואשת כבר
נכון אבל יש הרבה פעמים מין הרגשה כזאת אפילו עם הסביבה הקרובה שחווינו אותה חוויה שהם הרבה יותר התקדמו ממני ורק אני סתם נשארתי תקועה שם ולא באמת מצליחה להתקדם...
עברו מאז כבר מעל שנתיים ולא הצלחתי בזמן הזה להתקדם ולקום מזה אז זה כן מייאש ולפעמים ממש עולות המחשבות המתסכלות האלה שאין לי באמת איך לצאת מזה😓
נכון ואני באמת באמת מנסה אבל לא באמת מצליחה
מתסכל ברמות
אני איבדתי ביום חמישי האחרון קרוב משפחה שהיה בשבילי כמו אח גדול והיינו בקשר קרוב ממש וזה פשוט מרגיש לי שהעולם נעצר וזה פשוט אובדן לא נתפס והכאב לא נגמר ורק מתעצם יותר ויותר מיום ליום😭😭💔
וזה באמת הרגשה של איך ממשיכים מכאן ויש פעמים שמרגיש שהסביבה מצפה שאני אקום ואחזור להתנהג רגיל אבל זה באמת מרגיש כרגע לא אפשרי ואולי אפילו שצריך להיות עדיין בתוך ההלם והכאב...?! אני פשוט לא יודעת...💔
ביום חמישי אחד החיילים שנהרגו בעזה הוא קרוב משפחה שלי ומרגיש לי כאילו שהעולם נעצר.. אין לי מושג איך אפשר להמשיך ואיך ממשיכים ומתקדמים מכאן...😭💔
תכלס ברור שמה שהוא הכי רוצה זה שנמשיך אבל באמת מרגיש לי פשוט לא אפשרי
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחומציעה לך לקחת תרופות, לפי מה שהרופא אומר, זה באמת יעזור לך.
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו