יעל

אני נמצאת בטיפול כבר חצי שנה,,אחרי תקופה של סחרחורת וכאב ראש וחרדות,,,אני רואה ממש שינוי לטובה,,,אבל אני מרגישה מועקה כזאת ולחץ כמעט כל יום,לא יכולה להסביר סוג של לחץ עמוק מהמצב,,רוצה לחזור לחיים שהיו לי קודם,אף אחד לא חולם מה שאני עוברת בתוכי,כי החיים שלי טובים ב"ה ,לפעמים אני מקבלת שוב את הסחרחורת והכובד בראש אבל אני כבר לא נבהלת מזה כמו פעם שחשבתי שזה מחלה,,,אני יודעת שזה סימפטום של חרדה,הבעיה היא שאני מתחילה להיות בלחץ מה גרם עכשיו לסחרחורת להגיע,כאילו למה אני שוב בחרדות,איך אני יוצאת מזה,,וכל טריגר שקשור לבריאות שלי או של בעלי וה

אני חיה בחרדת בריאות שנתיים,כל כאב אני רצה לרופא ועושה בדיקה,היו לי כבר כל הסימפטומים מהפחדים,צורך בנשימות עמוקות,דפיקות לב פנימיות חזקות,כאבי ראש,סחרחורת,הלכתי לטיפול וזה באמת עזר לי להבין שזה רק לחץ וכשהבנתי הכל עבר,עכשיו אני בבעיה חדשה,עשיתי אולטרסאונד בטן כי היו כאבים,לא מצאו הקשר לכאבים אבל הרופא רואה שיש " כבד שומני" זה מאוד מאוד הלחיץ אותי כי קראתי שזה מגיע ממתח כרוני ואני חושבת שזה הסיבה באמת, כי אני שוקלת רק 58 ואין לי סוכר,,,המצב הזה הבהיל אותי כי אני לא מפסיקה לחשוב לעוד איזה מצב החרדות יכולה להוביל אותי,אם זה פוגע בכבד לאי

אני סובלת שנה מחרדת בריאות,כל כאב קטן אני מפרשת להכי גרוע ,אני מטופלת ויש ימים יותר רגועים ופחות,הבעיה שלי שאני כל הזמן מחפשת בגוגל הרגעה אבל זה יותר מלחיץ אותי,כי אני רואה אנשים כותבים שהם מטופלים בתרופות ובטיפול והם לא יוצאים מזה שנים,אז אני מיד חושבת אם אני כן יצא מזה,,,,,,, עכשיו כבר שבוע שאני לא יכולה להירדם בלילה מרוב המחשבות המפחידות מהפחד מה יהיה איתי,נרדמת ב6 בבוקר וקמה אחרי שעתיים ושוב מחשבות מפחידות,

הפחד שלי הוא המושג הזה דכאון קליני,הבנתי שזה אומר להיות מנותק, אני מאוד בחרדות מהמושג הזה ,ושל דכאון עמוק אחרי לידה,,

יום אחד