אני חיה בחרדת בריאות שנתיים,כל כאב אני רצה לרופא ועושה בדיקה,היו לי כבר כל הסימפטומים מהפחדים,צורך בנשימות עמוקות,דפיקות לב פנימיות חזקות,כאבי ראש,סחרחורת,הלכתי לטיפול וזה באמת עזר לי להבין שזה רק לחץ וכשהבנתי הכל עבר,עכשיו אני בבעיה חדשה,עשיתי אולטרסאונד בטן כי היו כאבים,לא מצאו הקשר לכאבים אבל הרופא רואה שיש " כבד שומני" זה מאוד מאוד הלחיץ אותי כי קראתי שזה מגיע ממתח כרוני ואני חושבת שזה הסיבה באמת, כי אני שוקלת רק 58 ואין לי סוכר,,,המצב הזה הבהיל אותי כי אני לא מפסיקה לחשוב לעוד איזה מצב החרדות יכולה להוביל אותי,אם זה פוגע בכבד לאי
אני סובלת שנה מחרדת בריאות,כל כאב קטן אני מפרשת להכי גרוע ,אני מטופלת ויש ימים יותר רגועים ופחות,הבעיה שלי שאני כל הזמן מחפשת בגוגל הרגעה אבל זה יותר מלחיץ אותי,כי אני רואה אנשים כותבים שהם מטופלים בתרופות ובטיפול והם לא יוצאים מזה שנים,אז אני מיד חושבת אם אני כן יצא מזה,,,,,,, עכשיו כבר שבוע שאני לא יכולה להירדם בלילה מרוב המחשבות המפחידות מהפחד מה יהיה איתי,נרדמת ב6 בבוקר וקמה אחרי שעתיים ושוב מחשבות מפחידות,
הפחד שלי הוא המושג הזה דכאון קליני,הבנתי שזה אומר להיות מנותק, אני מאוד בחרדות מהמושג הזה ,ושל דכאון עמוק אחרי לידה,,
יום אחד
-
2 תגובות