אני בן 35, גובה בערך 1.67, ובתקופה האחרונה נושא הגובה הפך אצלי למשהו כמעט בלתי נסבל.
היום יצאתי לרחוב, ובמקום פשוט ללכת, מצאתי את עצמי בודק באופן אוטומטי כל מי שעובר מולי. כל בחורה שהייתה גבוהה ממני ישר תפסה לי את העין, וכל פעם כזאת הרגשתי עוד לחץ. הראש מתחיל מיד עם מחשבות כמו "כולן יותר גבוהות ממני", "אני נראה כמו ילד", "איך אישה אמורה לראות בי גבר".
אני יודע רציונלית שאני במצב דיכאוני ושהמוח שלי כרגע מאוד ממוקד בנושא הזה, אבל בזמן אמת התחושה חזקה יותר מההיגיון. זה מגיע למצב שהיציאה מהבית עצמה נהיית מלחיצה, כי אני יודע שאני שוב אתחיל
היי יוני 🌿
אני לא אומר לך ש 1.67 זה לא כל כך נמוך.
בעצם גמאני 1.67 😊
מבינה את המצוקה שלך.
ברגע שאתה נתפס על משהו שמרגיש לך
כמו חסרון משמעותי זה לא מרפה ממך.
כשזה הופך למחשבה טורדנית שמעסיקה אותך רוב הזמן, זה מעיב על החיים והיכולת להנות מדברים.
אני לא פסיכולוגית ובטח לא באמת מכירה אותך. נראה לי שבמצב שזה כל כך מעיק אז כדאי להתייעץ עם איש מקצוע.
הצעות קטנות שאני יכולה לחשוב עליהן זה,
שמעתי שיש נעליים שמגביהות אותך בכ 7 ס"מ בלי שזה נראה כמו עקבים, אבל זה סוג של פתרון קוסמטי. לא שאני שוללת.
חוץ מזה, יש מלא בחורות נמוכות 1.60 וגם פחות.
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחותודה רבה על התגובה ועל הדרך שכתבת את זה 💛
דווקא זה שלא ניסית לשכנע אותי ש"זה לא נמוך" אלא הבנת שהבעיה היא כמה המחשבה הזו השתלטה לי על החיים, מאוד נגע בי.
אני באמת מתכוון לדבר על זה עם איש מקצוע, כי אני מרגיש שזה כבר הרבה מעבר לחוסר ביטחון רגיל וזה משפיע על היחסים שלי עם בני משפחה שיותר גבוהים ממני.
האפשרות שאני באמת שוקל תקופה ארוכה הוא ניתוח הארכת גפיים בחו"ל. אם עושים אותו בקליניקה מוכרת הוא יקר מאוד ועדיין לא חסין סיבוכים ושיקום ארוך.
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו