אני מאובחן COPD בן 88+ זה שנים שעיקר הטיפול בי הוא בבית חולים בהפניות לחדרי כושר , בהם אני מבצע הליכה "מבוקרת " על ההליכון ועוד כמה מכשירי אימון.את כל זה אני עושה בדיור המוגן בו אני נמצא : הולך בהליכון ע מהירות 4.2 ועד שיפוע 3 וכן מכשירים לאימון חזה . נשימה ידיים וכו. כמו כן אני עושה התעמלות כל יום.
השאלה שלי מה ההמלצות הרפואיות ( והיכן לחפש את התשובות ) ? הלאה כאשר היכולות שלי הולכות וקטנות .
תודה
( גם המדדים בבדיקות רפואיות השתפרו ) גופי ויכולותי נחלשות.
-
3 תגובות
-
