הקהילות שלי
בלוגים שמעניינים אותי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.-
Edit
עינת מילר נשואה, אמה לשניים, מטפלת רגשית בעזרת בעלי חיים וחיה עם טרשת נפוצה משנת 1994מוביל קהילה · 5.6.2015ככל זה דבר ידוע גם לרפואה הקונבנציונלית שפעילות גופנית מעוררת את העצבים במוח לעבוד ואף גורמת לעצבים חדשים לצמוח וכך נוצרות דרכים חדשות ונוספות שיש למידע אפשרות לעבור דרכן. פעילות גופנית, מכל סוג שהוא, תורמת גם לגוף וגם לנשמה -
Edit האם יש מישהו באיזור חיפה והקריות שעוסק בטיפולים אלה ? -
Edit היי אלכס
לא מכיר באיזור חיפה אך אשאל.
היי עינת
לגמרי. יש משהוא מדוייק בשיטה שלו שהוא מעבר לפעילות גופנית ונוגע ישירות בבעיות באלאנס וכוח בצורה מאוד ספציפית, בעיקר לנכויות נאורולוגיות. שיקום תבניות תנועה הינה הגדרה מדוייקת מאוד. מומלץ לנסות.
-
Edit האם יש באזור הדרום?
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.-
Edit וככה באוירה סנסציונית תיאור המצב הפיזי שלי כשהיה מעאפן ועכשיו : מעאפן: ראייה כמו טלויזיה מקולקלת עם הבזקים מריחות וכיו״ב סחרחורות כמצב תמידי לעלות על סולם להחליף נורה בלתי אפשרי עד מסוכן. איבדתי את היכולת לנגן בגיטרה אחרי 25 שנים. איבדתי את מיקצועי כצלם שרירי ירכיים תפוסים כמו סלעים, שוקיים חלשים, אזורים מתים בכפות הרגליים, מתניים תפוסות, הליכה מתנדנדת, מרחקי הליכה של 1ק״מ מקסימום ולאחר התעלפות להתאוששות של חצי שעה. עצירות קשה וכל מה שזה אומר..בריין פוג דכאון וכיו״ב הפסדתי שלושה בתים בתוך הטרשת, יחסים, אבהות, יכולת להתפרנס אחרי 8 שנים -
Edit היי הטבעי...אני עוקבת אחריך ואחרי הלהט שלך בעקשנות הראויה למי שהבינה שלמערך הרפואי נכון להיום אין תשובה עבורה, יתרה מכך - לא חושבת שמה שאתה מציע בא כתחליף לתרופה אלא יכול להגיע במקביל כמעט לכול סמפטום או עניין.....אני הולכת לנסות את הצעתך המסקרנת כפי שכבר כתבתי בבלוג שלך. מוסיפה שאלה קטנה: האם ביצעת MRI מוח לאחר השיפור במצבך....? סקרנית! -
Edit
ערן ברקוביץ פסיכולוג רפואי מומחה.חבר קהילה · 11.1.2015נשמח לעדכונים מכל מי שמנסה את ההצעה של הטבעי.
לא הייתי ממליץ להתעלם או לדחות את דברי הנוירולוג, אלא כפי שרנה הציעה לשלב אותם. מומלץ לשתף את הנוירולוג שאתם בוחרים בשינוי תזונתי ותוספים כדי שיוכל לתת את דעתו ואפילו יעזור לכם להחליט אם השינוי אכן יעיל לכם.
-
Edit
רונן חן חולה בטרשת נפוצה.חבר קהילה · 11.1.2015תודה! אני קורא אותך ומחייך כי המצב השתפר ותמיד כיף לקרוא על חולה שמעיד שמצבו השתפר! משום מה הכתיבה (משפטים קצרים ונמרצים) יוצרת רושם שאתה כועס. מהתוכן זה ממש לא נשמע שאתה כועס . בערב אכתוב יותר... -
Edit
רונן חן חולה בטרשת נפוצה.חבר קהילה · 11.1.2015טוב מצטער מחר - זה לא בריין פוג - זה כבר לא היה לפחות חודשיים, זאת סתם עצלנות... אבל כל בוקר אני שותה כוס יוגורט מחלב עיזים עם כף צ'יה. אני צריך יותר עלים ויותר אגוזים. אני לא בטוח ששינוי תזונתי יחליף טיסברי הוא יבוא בנוסף. אני בהחלט "מקנא" בתשוקה בה אתה פורס את מישנתך. המשפט האחרון - רביף שמביף, קופקסון מיי אס הוא בהחלט מוטו שצריך לכתוב על פתקה שתמיד תהיה צמודה אלי.
-
Edit שלום לכולם ותודה שעוקבים.
רנה: לא ביצעתי עדיין mri מוח, עניין של מכסת ביטוח, בקרוב יותר לי, אבצע ואעדכן.
רונן: תודה על השיקוף, המשפטים הקצרים הם בעיקר כי אני קצר בזמן, לימודים וזה, אך אין לי ספק שכעס הוא חלק. צריך להזהר מהרגש הזה כי הוא מכלה את מה שיש מבפנים. זכרונות הפחד שנטעה בי המערכת הם מעוררי כעס, החל מרופאי הראשון והנהדר ב JD-NYnyu ועד לרופאי בשיבא, אשר נשבעו בזמני הקרב לכסא ותלותי בתרופות בזמן שבדיקות הדם שלי נראו כמו של גופה. בקשתי לסטרואידים נדחתה בתירוץ עלוב, והועברתי לרביף, מה שאולי הוביל גם הוא להתדרדרות הקשה. זוכר א
-
Edit
רונן חן חולה בטרשת נפוצה.חבר קהילה · 12.1.2015תודה. בשלב ראשון אני אנסה להגדיל את כמויות הכרוב והבצל והירוקים. עם טחינה ולימון. -
Edit סטאטוס. אינדבידואלי שמקורותיו רבים זוהי הגדרת גאונית למחלה הזו ( : אני מחכה לבדיקת הMRI. שלך בכיליון עיניים. אני לא סבורה שהתמונה שם השתנתה ללא היכר. אבל אם קיימת ולו נסיגה קטנה אז אכן בכוחינו.... דר אגב האם הובחנת לחלוטין כחולה בטרשת נפוצה? וסליחה מראש על השאלות הקנטרניות. יותר ממה שאני חולה ב. MS. ..אני אישה סקפטית...( : -
Edit היי רנה
כבר באירופה היית סקפטית..
על פי אמות המידה של הרפואה הובחנתי בוודאות. בעיות עצביות בהתהוות + mri פעילות דלקתית במח. האדרות כתמים לבנים וכיו״ב
המטפלת שלי מיכל, הציגה בפני סיכום של mri נקי שהותיר את הרופאים פעורי פה. יש לציין שהיא עבדה בזה כמה שנים ולהבנתי שיטתה מבוססת מודעות אנרגטית עמוקה, קריסטלים וומדיטציות ריפוי מופלאות שלימדה אותי ולא תזונה!
אני משלב וזה עובד לי. אולי זה יותר מהיר
יוםנפלא ובריא לכולם ;)
-
Edit חחח..בוא לא ניתפס לקיים אלא לחושב..
התבוננות פנימית מעולם לא הזיקה לאיש, מעטים אכן מסוגלים להגיע למיצוי יכולות הנפש. עבודה פסיכולוגית ותראפית למוח...וגם אז נמות חצי טיפשים... כול אחד והקריסטל שלו....הלכתי למחקר של החיסון נגד נגיף הפפילומה שגרם להתפרצות טרשת אצל נערות ונשים....אולי משם תיפתח התובנה...נו שוין
-
Edit
ערן ברקוביץ פסיכולוג רפואי מומחה.חבר קהילה · 12.1.2015הדיון וההתנסויות מרתקים. אם יש עוד אנשים שמתכוונים לנסות או ניסו בעבר את התוכנית של הטיבעי או חלק ממנה, בבקשה שתפו.
תודה רבה על כל השיתוף והעדכונים ה"טיבעי", למרות כל העומס והלימודים. גם אני מאוד סקרן לגלות את תוצאות ה-MRI.
-
Edit
רונן חן חולה בטרשת נפוצה.חבר קהילה · 13.1.2015טוב. אני לא יודע למה לשייך את זה אבל בשלושה - ארבעה ימים האחרונים ירדתי איזה קילו וחצי. וכיוון שאני די מאד רזה אני עוקב מאד מקרוב אחרי המשקל שלי. אז הפסקתי עם כל הניסויים וחזרתי לאכול כרגיל - גלוטן, כל מה שהוא לא "נא" וכאלה... אני מלא התפעלות למי שזה עבד בשבילו. אני אמליץ לכל חולה. זה מעולה ומרגישים מצוין. אבל אני לא רוצה להיעלם.
-
Edit
רונן חן חולה בטרשת נפוצה.חבר קהילה · 13.1.2015רק עוד משהו קטן - אני חייב להגיד שעבורי הכעס והפחד הם יוצרי המוטיבציה הגדולים ביותר. זה די ילדותי אבל האמת חייבת להיאמר - פחד (או מתח) ברמת הנכונה יוצר תיפקוד טוב יותר.
-
Edit
ערן ברקוביץ פסיכולוג רפואי מומחה.חבר קהילה · 14.1.2015ברור, רונן. אני מקווה שכולם פה במעקב ואם יש ירידה קיצונית במשקל או כל דבר שדורש התייחסות בבקשה מייד להפסיק ולהתייעץ עם רופא. המטרה היא להרגיש טוב יותר וחס וחלילה לא לפגוע בגוף.
לגבי הכעס והפחד, הפסיכולוגיה האבולציונית טוענת שבמהלך ההתפתחות לא לשווא תחושת אלו נשארו עימנו, כי הן משרתות את ההישרדות. ההנחה האבולציונית שבנוסף למוטיבציה ועלייה בתפקוד שפחד וחרדה יכולות ליצור, פחד וחרדה יוצרות תחושות שלא ניתן להתעלם מהן לגבי גורמים שיכולים להיות מאיימים ומובילים אותנו להימנע מהם או להילחם בהם, כך שלא יאיימו על הישרדותנו. הסבר שאולי יעזור ל
-
Edit
מוג'ו מאובחן עם טרשת נפוצה אבל הוחלט ביני לביני לא לתת לזה להשפיע עלי. התחלתי לרוץ, הפסקתי לעשן (דבר שמתגלה כאתגר לא קטן) ובוחר בחיים.מוביל קהילה · 17.1.2015"הטיבעי" שלום,
קראתי את הפוסט ובכנות זה נשמע לי כמו פוסט פירסומי אחד גדול. כל מה שאתה מציע - נורא יקר! לדעתי, אורח חיים של המנעות מ"הכל מאכל חוץ מ..." נדונה לכישלון מראש.
אני אישית עברתי תקופה די ארוכה של תזונה מפוקחת שכללה את רוב מה שציינת והמנעות מכל דבר אחר שהיינו רגילים לו כשאכלנו בצורה לא מבוקרת. את המחלה ד"א, גילו לי לאחר שנתיים שהייתי תחת תזונה מבוקרת. לא הופתעתי וגם לא "האשמתי" את התזונה ואפילו המשכתי איתה בקנאות. אני השלחתי את התפרצות המחלה על המצב הנפשי שלי הגרוע שהיה לי באותה תקופה.
שינוי התפיסה התזונתית חל אצלי לא
-
Edit
ערן ברקוביץ פסיכולוג רפואי מומחה.חבר קהילה · 18.1.2015תודה אלי על התגובה. נראה שאתה כותב על תזונה מתוך ניסיון אישי רב ותודה ששיתפת אותנו.
אני מסכים כי כל אחד צריך למצוא את האיזון הנכון לו וכזה שיוכל להתמיד בו לאורך זמן
-
Edit הטבעי היי תודה על כל השיתוף והמידע, גם אני מנסה לשפר את התזונה, (גם) בהשראת ההרצאה של טרי וולס, עם התעלמות מהחלק של בשר ודגים (צמחונית) ועוד.. אשמח אם תרחיב איך אתה מצליח לאכול את כל הירוקים בצורה טעימה...מה מבחינתך זה בסדר להוסיף להפיכת הכמויות הללו ליותר אכילים. גם אני סקרנית לשמוע על הMRI שלך, לידיעתך, בקופת חולים כללית, לפחות, מאובחנים ללא טיפול כנראה זכאים לMRI כל חצי שנה, ככה לי היה לפחות בהתחלה. עכשיו לא ניסיתי, בחרתי לצמצם את הלחץ הזה (MRI) לפעם בשנה. מהקריאה של מה ששיתפת נראה שאתה מודע שלא רק תזונה משפרת את מצבך, זה כנראה השי
אוכלת סלט ירוק, סלק, אצות וגם אוכלת קש. אשמח לחלוק איתך את הסבל שלי....
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו