ray of light

חבר קהילה

הצטרפתי ב־ 07/12/14

קצת על עצמי

יום בלי רכיבה על סוסים הוא יום מבוזבז!!!

הקהילות שלי

בלוגים שמעניינים אותי

שוב תזכורת ל-למה אני שונאת להכיר אנשים חדשים…

ביום חמישי בערב נזכרתי פתאום שאני קצת רעבה. רגע, מה אכלתי היום? המממ כלום... טוב אני אוכל משהו. אז חברה שלי הזמינה אותי לעל-האש עם חברים שלה בבית שלה והסכמתי לבוא למרות שלא היה לי כח. מתישהו במהלך הערב פיתחתי שיחה עם 2 בחורים על כל מיני שטויות. באיזשהו שלב הבחור הגענו לדבר עם ספורט ומבנה גוף והבחור שלשמאלי אמר לי שאני בסדר, ככה קצת שמנמונת עם צדדים, והימני אמר את בסדר נו.. ואז הרגשתי את כל האוכל (ולא היה הרבה למען האמת) עולה לי ככה בבום.. אז זהו? אני כבר לא רזה שחיפה? לא שלד? לא אנורקסית משוגעת? ואם עכשיו אני שמנמונת אז איך הייתי לפני

3 תגובות
נ

נלחמת

חבר קהילה · 12.10.2015

Edit
אוי, זה השיחות שתמיד מלחיצות אותי.. מנסה להימנע מזה כמה שיותר ואם אני יודעת שזה יעלה מתישהו בשיחה אני דואגת לאזכר איכשהו את ההפרעת אכילה לפני.. (אם לא קלטו את זה כבר.. חח)ככה להקדים תרופה למכה,. ליבי איתך מתוקה... ככ מבינה את התסכול
דווחו
דנה אברמוביץ דיאטנית קלינית, מטפלת בהפרעות אכילה בילדים ובמבוגרים ובירידה במשקל בגישת ה non diet. תמצאו אותי במרפאה להפרעות אכילה לילדים ונוער במרכז הרפואי שיבא (תל השומר), במרפאה להפרעות אכילה מבוגרים בנתניה ובקליניקה הפרטית באבן יהודה ובתל אביב (החל מאוקטובר 2018). http://www.eatinjoy.com/

חבר קהילה · 12.10.2015

Edit
כל השיח הזה על הגוף, איך צריך להיות, מה בסדר ומה לא, הוא נוראי בעיני. זה שזה נהיה נורמלי ולגיטימי לעסוק בזה בשיחות סלון, תוך הבעת דעה ומתן ציון לגופו ומשקלו של האחר - פשוט מקומם. לא כל שכן למי שכל כך רגיש לנושא הזה. צר לי שזה מה שחווית.
דווחו
ד"ר נועה גור-אריה עו"ס קלינית, פסיכותרפיסטית, ד"ר בעבודה סוציאלית P.h.D, מטפלת בהפרעות אכילה בנשים ובנערות, ומומחית בפסיכולוגיה של האישה. ראש צוות ומדריכה קלינית במרפאה לבריאות הנפש ברשלצ, בעלת קליניקה פרטית באשדוד.

מומחה כמוני · 12.10.2015

Edit
לצערי הרב הערות כאלה מתרחשות והן אכן אינן במקום כלל! אני מציעה ברגעים כאלה לחשוב שהערה של מישהו נוגעת אליו ואל מה שהוא חווה עם עצמו, גם אם נאמרת כלפי האחר, זה יכול להקל את ההתמודדות. כל הכבוד על תהליך ההחלמה.. ועל ההתמודדות.
דווחו

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.

הפוסט שפרסמת נמחק

עליתי במשקל ואני משתגעתתתתת

התחלתי טיפול לפני מס' שבועות, משהו השתנה בי. כאילו איבדתי את הכוחות לצום. אין לי את החוזק הנפשי לצמצם. אני כל הזמן כמהה לשוקולד ולקורנפלקס. אני מנסה לצום אבל החלק השפוי שבי אומר לי תנסי לאכול, תנסי. אבל אני מתה מפחד מעלייה במשקל אז ניסיתי לאכול באמת שניסיתי ובמקביל השתמשתי בשיטות אלטרנטיביות לבלום את העלייה במשקל- חבריי הותיקים המשלשלים, כדורי דיאטה, ממריצים.. אכלתי נורמלי והשתמשתי בהם ובכוז עליתי 3 ק"ג במשקל. אמרו לי שאני נראית טוב, שהפנים שלי תפסו קצת נפח, שאני נראית יותר נורמלית. אבל כל מה שאני שומעת זה שמנה שמנה שמנה שמנה... אני מ

3 תגובות
מיכל אפק פסיכולוגית קלינית, המרכז להפרעות אכילה ומשקל בתל השומר. קליניקה פרטית ברמת השרון.

חבר קהילה · 23.2.2015

Edit
החרדה שלך מוכרת. זה גם תופעה שכיחה שהחרדה מתגברת כאשר מתחילים טיפול. יש מעין תחושה של סכנה נוראית לכאורה.

אבל כמו תינוק שמתחיל ללכת את עצדיו הראשונים - זה מפחיד, כי אפשר ליפול, וזה לא מוכר, וזה לא יציב. אבל גם מרגש כי יש כאן התחלה של רכישת יכולת חדשה שתביא אותך למקומות נפלאים!! ויש בך גם מקום שיודע את זה!!
דווחו
ray of light יום בלי רכיבה על סוסים הוא יום מבוזבז!!!

חבר קהילה · 8.3.2015

Edit
ברגע שהרגשתי את הבגדים קצת נצמדים עליי זה היה הקש ששבר את גב הגמל. זה והמחמאות על כך שאני נראית טוב.. מצד אחד אני רוצה להחלים, רוצה להיות "נורמאלית" מצד שני ברגע שאני אוכלת אני מתנפחת כמו פרה אז איפה האיזון? האנורקסיה שומרת עלי חדה, הבטן השטוחה, השליטה העצמית, הקלילות הזאת שמתלווה לה. ברגע שאני אוכלת לא נעים לי פיזית. הבטן הנפוחה, הלחץ הזה בחזה, עצמות האגן והצלעות שפחות בולטות ומע' העיכול שמשתגעת.. זאת שרגילה לא לקבל כלום ועכשיו שומרת על הפרס שלה ולא משחררת. אז הפסקתי לאכול שוב, אני כבר מרגישה יותר טוב אבל אני גם מאוכזבת מעצמי.. הלווא
דווחו
מיכל אפק פסיכולוגית קלינית, המרכז להפרעות אכילה ומשקל בתל השומר. קליניקה פרטית ברמת השרון.

חבר קהילה · 10.3.2015

Edit
המילכוד מוכר היטב. האנורקסיה לא באמת שומרת עליך. היא למעשה יותר פוגעת בך. מה שכן, היא מספקת אשלייה. מוכרת לך שקרים. את מעט יותר חדה והלחץ בחזה קטן פשוט כי את פחות בחרדה. אבל בחרדה צריך לטפל ולא להיכנע לה. כי חרדה בסופו של דבר מצמצמת לנו את החיים. מאד
דווחו

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.

הפוסט שפרסמת נמחק

אינטייק בתל השומר

היי. יש לי מחר אינטייק בתל השומר. אמרו לי שיש פגישה עם פסיכולוגית ודיאטנית. מה עושים באינטייק? מלחיצה אותי הפגישה עם הדיאטנית והשקילה... נשקלים עם בגדים? נותנים לך תפריט ישר? חשוב לציין שאני לא מוכנה להתאשפז ואני גם לא חושבת שאני צריכה.

4 תגובות
J

Justme1

חבר קהילה · 28.1.2015

Edit
הכל בסדר.. בתל השומר אנשי המקצוע יודעים להתאים את עצמם למטופלים.. הכי חשוב לא להילחץ! את הולכת לשם כדי לקבל עזרה הרי לא? אז כן... מתישהו תצטרכי להיכנס לתפריט... כי זה מה שעוזר [אחד מהדברים] לאנשים שיש להם בעיות עם אוכל... אבל אם לא יתאים בפגישה הראשונה אז לא יהיה בפגישה הראשונה... נצלי את הלילה כדי לחשוב ולתחבט עם עצמך מה את רוצה להשיג מהטיפול שם? מה את מצפה מהם? האם את לא באה לשם עם יותר מידי "לא"? בנוגע לאשפוז... הם לא ממהרים לאשפז כל אחת... גם כי אין מקום וגם כי זה רק מפלט אחרון.... עדיף לנסות כמה שיותר מחוץ לאשפוז..... ולכן... א
דווחו
ray of light יום בלי רכיבה על סוסים הוא יום מבוזבז!!!

חבר קהילה · 28.1.2015

Edit
תודה
דווחו
J

Justme1

חבר קהילה · 28.1.2015

Edit
דווחו
מיכל אפק פסיכולוגית קלינית, המרכז להפרעות אכילה ומשקל בתל השומר. קליניקה פרטית ברמת השרון.

חבר קהילה · 29.1.2015

Edit
נשקלים עם תחתונים וגופיה/חזיה. לא מתאשפזים ישר. ולא נותנים תפריט באינטייק. אינטייק אינו טיפול כי אם איבחון בלבד.
דווחו

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.

הפוסט שפרסמת נמחק

אני משתגעת!

אני לא מאמינה שאחרי שנים שבהם הייתי "נקייה" מהפרעות אכילה הן חזרו ובגדול.. נשבעתי לעצמי שאני בחיים לא אהיה כמו הבנות האלה יותר, אני אוכלת כשאני רעבה, מתי וכמה שאני רוצה. אני לא יודעת מה הביא את השינוי הזה לפני חצי שנה כשהחלטתי שאני רוצה לרדת במשקל והבטחתי לעצמי שלשם אני לא חוזרת, כי אם יש משהו שאנורקסית לשעבר יודעת זה שלחזור לשם זה נורא יותר מלהתמודד עם ההווה. אבל חזרתי ואני מרגישה שאני משתגעת כל יום קצת יותר, הצימצומים, השקילות, הגרמים, האוכל, כל הנסיונות להיטהר מהאוכל שאכלתי. מה נהייה ממני? הצטמצמתי לכדי יישות אומללה שחיה סביב המשקל

3 תגובות
דנה אברמוביץ דיאטנית קלינית, מטפלת בהפרעות אכילה בילדים ובמבוגרים ובירידה במשקל בגישת ה non diet. תמצאו אותי במרפאה להפרעות אכילה לילדים ונוער במרכז הרפואי שיבא (תל השומר), במרפאה להפרעות אכילה מבוגרים בנתניה ובקליניקה הפרטית באבן יהודה ובתל אביב (החל מאוקטובר 2018). http://www.eatinjoy.com/

חבר קהילה · 10.1.2015

Edit
ערב טוב לך. דיאטה לירידה במשקל היא טריגר חזק במיוחד להשנות של ההפרעה. בתור מי שחלתה בהפרעה פעם אחת, את תמיד מועדת להשנות ולצערי מה שאת מספרת זה בדיוק מה שקרה. אני מבינה את התסכול שלך ומציעה לך למהר ולמצוא טיפול, שיחזיר אותך כמה שיותר מהר להיות "נקיה". כבר עשית את זה פעם אחת, תעשי את זה שוב. את כבר יודעת שזה אפשרי וכדאי. אז יאללה...קדימה :)
דווחו
נ

נלחמת

חבר קהילה · 10.1.2015

Edit
סתם נכנסתי עכשיו לפורום לראוצ אם משו התחדש וראיתי את ההודעה שלך.. אני חושבת על הדרך שעברת שאת מסוגלת לקום ולהגיד שלא טוב לך איפה שאת נמצאת שזה צריך להיפסק.. את יכולה לעצור את זה תני יד למישהו שיעזור לך!! אני ככ מבינה מה את עוברת אל תעברי את זה שוב פעם זה לא מגיע לאף אחת..
דווחו
ray of light יום בלי רכיבה על סוסים הוא יום מבוזבז!!!

חבר קהילה · 10.1.2015

Edit
איזה דרך ואיזה נעליים... כבר חצי שנהים, שאני מרעיבה את עצמי, לוקחת משלשלים, נולחמת על ירידה של 100 גרם כל יום ומתעסקת באובססיביות על אוכל והמנעות ממנו. אני מסתכלת במראה ואני רואה דמות סבירה לחלוטין אז למה אני לא מסוגלת להפסיק? כי אני יודעת שברגע שאנסה לאכול נורמלי לא אצליח להפסיק והמשקל יעלה גם אם אוכל את כמות הקלוריות המומלצת... הגוף לא רוצה להשאר על תת משקל אלא אם אתה כופה עליו והדרך היחידה היא בהרעבה. ביום ב יש לי תור לטיפול בהדסה, אני מנסה למרות שאני לא ממש אופטימית
דווחו

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.

הפוסט שפרסמת נמחק

הפנייה לטיפול

היי

לפני 10 ימים פניתי להדסה עין כרם ותל השומר ועדיין לא חזרו אלי... זה נורמלי? כמה זמן בד"כ לוקח להם?

9 תגובות
לין2

חבר קהילה · 25.12.2014

Edit
תיתקשרי שוב, אני מטופלת בהדסה והפעם הראשונה שפניתי התפספסה להם... הם מאוד עוזרים אבל גם להם יש פדיחות לפעמים.
דווחו
מיכל אפק פסיכולוגית קלינית, המרכז להפרעות אכילה ומשקל בתל השומר. קליניקה פרטית ברמת השרון.

חבר קהילה · 25.12.2014

Edit
פנית איך? בפקס? תמיד כדאי להתקשר ולוודא שהפקס הגיע.
דווחו
ray of light יום בלי רכיבה על סוסים הוא יום מבוזבז!!!

חבר קהילה · 27.12.2014

Edit
עם הדסה דיברתי בטלפון ומילאנו שאלון.

לתל השומר שלחתי פקס ווידאתי שהוא התקבל.
דווחו
מיכל אפק פסיכולוגית קלינית, המרכז להפרעות אכילה ומשקל בתל השומר. קליניקה פרטית ברמת השרון.

חבר קהילה · 27.12.2014

Edit
לגבי הדסה אני לא יודעת לענות. תתקשרי אליהם לברר.

לגבי תל השומר - אם שלחת פקס לפני יותר מעשרה ימים הייתי מצפה שיחזרו אליך עם תאריך לאינטייק. ממליצה לך להתקשר מחר בבוקר ולברר איפה זה עומד.
דווחו
א

איילה28

חבר קהילה · 30.12.2014

Edit
גם אני צריכה אישוז אנורקסית והייתי שם לפני כמה שנים מי יכולה לעזור לי ולתת לי את הפקס של תל השומר פליזזזז מענה
דווחו
לין2

חבר קהילה · 30.12.2014

Edit
תנסי דרך מרפאות הפסיכולגים, הם בכל מקרה ידעו להפנות אותך לאן שצריך.

טל. 03-5303745 טל. 03-5305979
פקס 03-5305179
דווחו
מיכל אפק פסיכולוגית קלינית, המרכז להפרעות אכילה ומשקל בתל השומר. קליניקה פרטית ברמת השרון.

חבר קהילה · 30.12.2014

Edit
איילה - תל השומר מבוגרים או ילדים?
דווחו
מיכל אפק פסיכולוגית קלינית, המרכז להפרעות אכילה ומשקל בתל השומר. קליניקה פרטית ברמת השרון.

חבר קהילה · 30.12.2014

Edit
מבוגרים הפקס הוא 03-5305107
דווחו
א

אני1986

חבר קהילה · 2.1.2015

Edit
רק הדסה!
דווחו

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.

הפוסט שפרסמת נמחק

הפרעות אכילה

אני בת 28 ובעברי התמודדתי עם אנורקסיה והפרעות אכילה. בחצי שנה האחרונה החלטתי לרדת במשקל, בהתחלה אכלתי יחסית סביר ובהדרגה התחלתי לצמצם ולצמצם ולעלות את תדירות הפעילות הגופנית. הגעתי למצב בו ירדתי 25 ק"ג וכולם אומרים שאני נראית כמו שלד אבל אני לא רואה את זה... אני מתה מפחד להשמין ואם אני קצת מוותרת לעצמי אני קונה משלשלים.. הגעתי למצב בו אני לוקחת 15 כדורים ליום (אם אכלתי) או צמה ואוכלת ממש מעט קלוריות. אני מתעמלת כמעט כל יום בצורה אינטנסיבית ואני יודעת שיש לי בעיה אבל אני מתה מפחד לעלות במשקל!!!

9 תגובות
מיכל אפק פסיכולוגית קלינית, המרכז להפרעות אכילה ומשקל בתל השומר. קליניקה פרטית ברמת השרון.

חבר קהילה · 7.12.2014

Edit
הי. את מתארת אפיזודה של התפרצות מחודשת של הפרעת אכילה. זה דבר שכיח ומוכר. לעיתים סביב תקופות של שינוי, לעיתים סביב משברים ולעיתים זה נראה כאילו משום מקום... בכל מקרה, זה הזמן לשוב לטיפול. את בת 28 ואני משערת שכבר יש לך יותר מה להפסיד ופחות זמן לבזבז על ההפרעה. ברור שאת מתה מפחד לעלות במשקל, זה תמיד חלק מהפרעת אכילה, זה לא מוזר או מפתיע.

האם בעברת נעזרת בטיפול? האם הטיפול עזר?

האם היום את עובדת? לומדת? בזוגיות?

מיכל
דווחו
מיכל אפק פסיכולוגית קלינית, המרכז להפרעות אכילה ומשקל בתל השומר. קליניקה פרטית ברמת השרון.

חבר קהילה · 7.12.2014

Edit
נ.ב. - את חדשה ואולי לא שמת לב אז אנא הקפידי על נוהלי הפורום אשר כתובים בהודעה בראש דף הבית של הקהילה. תודה רבה על שיתוף הפעולה
דווחו
ray of light יום בלי רכיבה על סוסים הוא יום מבוזבז!!!

חבר קהילה · 8.12.2014

Edit
הייתי בטיפול, הוא לא ממש עזר לי... ולבסוף בערך בגיל 19 כשהתחלתי ללמוד באוניבררסיטה ההפרעה דעכה ופינתה מקום לדברים אחרים. היום אני לא בטיפול, לפני שנתיים הייתי מטופלת אצל פסיכולוגית לאחר נסיון התאבדות ואשפוז של חודש וחצי. הטיפול הפסיכולוגי היה סיוט ופרשתי אחרי מס' חודשים. אני כבר לא לומדת.. סיימתי את הלימודים (תואר דוקטור), אני עובדת בתחום וכרגע אני רווקה.
דווחו
דנה אברמוביץ דיאטנית קלינית, מטפלת בהפרעות אכילה בילדים ובמבוגרים ובירידה במשקל בגישת ה non diet. תמצאו אותי במרפאה להפרעות אכילה לילדים ונוער במרכז הרפואי שיבא (תל השומר), במרפאה להפרעות אכילה מבוגרים בנתניה ובקליניקה הפרטית באבן יהודה ובתל אביב (החל מאוקטובר 2018). http://www.eatinjoy.com/

חבר קהילה · 8.12.2014

Edit
הי, מצטרפת להמלצתה של מיכל. אני מבינה ממך שאפיזודה קודמת של הפרעת אכילה דעכה מעצמה, אך מכיוון שזה לא שכיח, לא הייתי ממליצה לך לחכות שזה יקרה שוב. אני גם מבינה שהיו לך נסיונות טיפוליים שהותירו בך רושם לא טוב, מה שבטח לא גורם לך למהר ולמצוא לעצמך טיפול נוסף, עם זאת, את מבינה שאת במסלול לא טוב ושאיכות החיים שלך נפגעת. אני מניחה שאם לא הייתה מצוקה סביב העניין לא היית פונה אלינו. אז אולי לנסות שוב בכל זאת? הרי את היום כבר לא נערה מתבגרת וכל טיפול הוא משהו אחר עם מישהו אחר. מה דעתך על מרפאה לטיפול בהפרעות אכילה?
דווחו
ray of light יום בלי רכיבה על סוסים הוא יום מבוזבז!!!

חבר קהילה · 8.12.2014

Edit
אני טובעת בהחזרים של הלוואות סטודנטים... יש מרפאה מסובסדת באזור ירושלים? אולי דרך קופת חולים כללית?
דווחו
דנה אברמוביץ דיאטנית קלינית, מטפלת בהפרעות אכילה בילדים ובמבוגרים ובירידה במשקל בגישת ה non diet. תמצאו אותי במרפאה להפרעות אכילה לילדים ונוער במרכז הרפואי שיבא (תל השומר), במרפאה להפרעות אכילה מבוגרים בנתניה ובקליניקה הפרטית באבן יהודה ובתל אביב (החל מאוקטובר 2018). http://www.eatinjoy.com/

חבר קהילה · 8.12.2014

Edit
אם אני לא טועה, בבי"ח הדסה יש מרפאה 02-6777348 . בהצלחה!
דווחו
מיכל אפק פסיכולוגית קלינית, המרכז להפרעות אכילה ומשקל בתל השומר. קליניקה פרטית ברמת השרון.

חבר קהילה · 8.12.2014

Edit
גם נסיעה שבועית לתל השומר נראית לי אפשרות סבירה נוכח מצבך שדורש טיפול!
דווחו
ray of light יום בלי רכיבה על סוסים הוא יום מבוזבז!!!

חבר קהילה · 8.12.2014

Edit
מה זה דורש? הפנייה מרופא משפחה? דיאטנית? זה דיסקרטי?
דווחו
מיכל אפק פסיכולוגית קלינית, המרכז להפרעות אכילה ומשקל בתל השומר. קליניקה פרטית ברמת השרון.

חבר קהילה · 8.12.2014

Edit
כתבי פקס עם תאור קצר של הבעיה והפרטים שלך ולאחריו תזומני לאינטייק. אל האינטייק את יכולה להגיע עם הפנייה של רופא משפחה ואז זה ללא תשלום או להגיע ללא הפנייה ואז את משלמת כ - 140 ש"ח לכל תהליך האינטייק שכולל מפגש עם דיאטנית ומפגש עם פסיכולוג/עו"ס. הכל דיסקרטי ומחוייב לסודיות רפואית. פקס 035305107
דווחו

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.

הפוסט שפרסמת נמחק

הנושאים החמים

ray of light

הזן את כתובת האימייל שבאמצעותה נרשמת ונשלח לך לינק לאיפוס סיסמה

ray of light

קצת על עצמי

הקהילות שלי

בלוגים שמעניינים אותי

עריכת הפוסט

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

עריכת הפוסט

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

עריכת הפוסט

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

עריכת הפוסט

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

עריכת הפוסט

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

עריכת הפוסט

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?