hanic, מחבר בכמוני

hanic

חבר קהילה

הצטרפתי ב־ 08/05/15

שבת שלום מישהו יודע מה ערך גלוקומי של דפי אורז? והאם מותר לאכול פריכייות אורז? ומה מותר לאכול ומה אסור לאכול? האם מותר לאכול את כל הירקות כולל גזר וסלק? האם קמח תירס מותר לסוכרתיים

13 תגובות
ד"ר נירית אבירן ברק בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, צה"ל, ככלית באילת (סוכרת) ובמרפאה הפרטית שלי. מטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד. במקביל למדתי לימודי רפואה משלימה CBT תוספי תזונה ועוד. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0552543144 לאתר שלי לחצו כאן

מנהל קהילה · 4.6.2016

Edit
שלום רב
הכל עניין של כמויות. מותר לאכול הכל אך במידה. מציעה להתייעץ עם תזונאית מומחית לסוכרת. שבוע טוב
דווחו
י

יעקב8

חבר קהילה · 5.6.2016

Edit
בסד
שלום לך!
אורז הוא המאכל המזיק ביותר לסוכרתי אלא אם זה אורז מלא ואז הוא מתון יותר
בברכה
מוצרפי
דווחו
hanic

חבר קהילה · 11.6.2016

Edit
תודה
דווחו
י

יעקב8

חבר קהילה · 13.6.2016

Edit
בסד
לדר נירית שלום!
כל הקביעות שאני אומר או אפילו כנראה אחרים מדברים על הכלל ומשמעות הדבר כל דבר יש לבשדוק לגופו ולכמותו. בכל מקרה לגבי האורז הלבן מבחינתי הוא מעלה סוכר קטלני אני מדבר על כמויות מדודות אך האורז המלא מגיב טוב יותר מבחינת הסוכר. הלחם המלא עלי לא משפיע לטובה רק לחם רגיל טרי מאד נוח לי. סליחה עם לא הובנתי או לא הוסברתי נכון.

שבוע טוב
מוצרפי
דווחו
denur1

חבר קהילה · 20.2.2018

Edit
הדרך הטובה היא לבדוק אחרי אכילה וללמוד איך הסוכר מגיב לכל סוג מזון, דגניים הם בעלי אינדקס גליקמי גבוה ברוב המקרים.
דווחו
מינרבה1 היכן רשימת החברים ?

חבר קהילה · 21.2.2018

Edit
מסכימה, למרות שיד דיאטנים שטוענים אחרת
דווחו
י

יעקב8

חבר קהילה · 21.2.2018

Edit
בסד שלום לכם! מי שהולך ללא הבחנה ובדיקה עצמית של הדיטאנים מגיע למצבים לא טובים כל אחד צריך להיעזר בדעת הדיאטנים אך לפעול לפי המציאות שלו בברכה מוצרפי
דווחו
לילה2

חבר קהילה · 22.2.2018

Edit
יעקוב 8 אני חושבת כמוך.מנסיון שלי הלחם הטוב לנו זה לחם שיפון או פומפניקל.גם זה פרוסה אחד ורצוי לא בכל ארוחה.
דווחו
K

kjkjk

חבר קהילה · 7.4.2021

Edit
את משחקת באש ! אסור לחם בכול סוג שהוא , ללא דגנים ! ולהפסיק לאכול תזונה מתועשת שקונים בסופר מרקט ! לחפש תזונאי ולעבור לתזונה ללא פחמימות ! וללא מזון מתועש ! פרוסת לחם לא תספק אותך אף פעם ! https://ketosis.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%99%D7%A4%D7%94-%D7%9E%D7%AA%D7%97%D7%99%D7%9C%D7%99%D7%9D/ http://www.capit.co.il/article/2
דווחו
ש

שלום מועלם בן 60 שאוהב את החיים והכי רוצה להתפטר מהסוכרת

חבר קהילה · 15.12.2021

Edit
שלום חברים ברצוני לדעת אם שיבולת שועל טובה לחולי סכרת במקום לחם מלא או שיפון
דווחו

2 תגובות
שרית דגן רבינר נטורופתית ומומחית לתזונה בהתאמה אישית. בעלת קליניקה עצמאית. מטפלת ומלווה א.נשים מאז שנת 2001. מתמחה בטיפול תזונתי נטורופתי לבעיות בריאות שונות.מרצה לנטורופתיה במרכז האקדמי לוינסקי - וינגייט, מנחת קבוצות לאורח חיים בריא ונטורופתית במרכז Womena Isreal. מטפלת במרפאה פרטית בבית חרות ובייעוצים אונליין. לפרטים וקביעת תור: 09-8665279 | 054-4441011

חבר קהילה · 9.6.2016

Edit
שלום רב,

חיפשתי ולא מצאתי בשום מקום טבלה מדודה ומדויקת לערך הגליקמי של דף אורז.
ההערכה שלי שזה דומה לאינדקס של אורז לבן רגיל (כי רק ממנו מכינים את הדפי אורז שניתן לקנות בחנויות)
אינדקס גליקמי של אורז לבן רגיל הוא כ 65-70.
בברכה,
שרית
דווחו
hanic

חבר קהילה · 11.6.2016

Edit
תודה
דווחו

הנושאים החמים

hanic

הזן את כתובת האימייל שבאמצעותה נרשמת ונשלח לך לינק לאיפוס סיסמה

hanic

הקהילות שלי

בלוגים שמעניינים אותי

עריכת הפוסט

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

עריכת הפוסט

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

עריכת הפוסט

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?