מצוקה

אני כבר שלושה ימים חווה את הדיכאון הכי עוצמתי ואגריסיבי שהיה לי בחיים, כזה שכל עצם בגוף כואבת ואי אפשר לשבת אפילו לשניה, שבא לצרוח אבל הצרחה לא משחררת כלום, ואני כולי רועד והחזה מתפוצץ ואני לא מצליח לדמיין אף תרחיש בעולם שיכול להציל אותי.
ואני משנן לעצמי בראש "לא לחשוב, לא לחשוב" בלופ כדי למנוע מכל סוג של מחשבה להתרוצץ לי בראש, כי כל מחשבה היא מטען נפץ ומובילה לצירים של כאב, לא משנה אם היא חיובית או שלילית.

הכל התחיל שקיבלתי כדורים לADHD שהיו נפלאים ביומיים הראשונים ואז התחילו לגרום לי לסטרס שהלך והתעצם עד שהפסקתי אותם ועכשיו הגוף עוד בטראומה מכדור שלא מתאים לו ומההפסקה שלו, ואני מתפלל שזה באמת רק עניין של כמה ימים עד שהגוף יחזור לעצמו.

אז תחזיקו לי בבקשה אצבעות חזק חזק כין אין לי מושג איך אעמוד בזה אם זה ימשך עוד הרבה זמן.