מתח נפשי
מתח נפשי
שומרים על הבריאות גם בממ"ד!

Tsukiצעירה כואבת
חבר קהילה · 5.6.2025
אני מפחדת מהעתיד
open

Tsukiצעירה כואבת
חבר קהילה · 5.6.2025
אני מפחדת מהעתיד
open

חבר קהילה · 12.11.2023
מועדון מוטק'ה מזמין אתכם.ן להרצאה בנוגע לקשר בין מתח נפשי לסוכרת.
לרגל יום הסוכרת הבינלאומי שחל ב-14.11, יתארח פרופ' חוליו ויינשטיין בזום של "מועדון תרבות מוטק'ה", וישתף את סימני האזהרה, הסיבות לכך, ומה ניתן לעשות
כדי לשמור על רמות הסוכר בטווח הרצוי..
13.11 יום ב' בשעה 16:00
להרשמה וקבלת תזכורת למייל הקליקו כאן >>
open

דניאל סודקשמי דניאל, בת 31 וגרושה. סטודנטית לפסיכותרפיה גופנית שנה שלישית, בעבר למדתי לימודיי נטורפתיה, רפלקסולוגיה וקלפיים טיפוליים.
כיום אני חונכת נערות עם בעיות רגשיות והתנהגותיות ועוזרת להן בכל מיני קשיים שהן חוות, מקשיבה להן ומייעצת.
בעבר הייתי באנורקסיה נרבוזה למשך 8 שנים וכתוצאה מכך גם דיכאון עמוק, חוויתי הטרדה מינית 2 בגיל 14 ושוב לא מזמן, אובדניות ובנוסף משפחתי הייתה במצב כלכלי מאוד לא טוב, אבא אחרי פשיטת רגל, בדיכאון המון שנים ואמא שמנסה לעמוד באמצע ולהחזיק חזק את כולם לפני שהיא נופלת..
היום כ - 10 שנים בערך אחרי זה החלטתי לספר על חוויות שעברתי, על הרגשות שהרגשתי, על עצמי! אני מאמינה שדרך כך אוכל לעזור ולהעניק תקווה אפילו קטנה לאנשים הנמצאים במצוקה - כיוון שגם אני הייתי שם לתקופה ארוכה, גם אני הגעתי למקום נמוך מאוד, אבל ניתן לצאת מזה ולהגיע למצב מאוזן, למצב שאני שולטת בחיים שלי, בגוף שלי והכי חשוב שולטת בקול הפנימי הזה (המעצבן הזה) שדיבר אלי כל השנים האלו - עכשיו אני שולטת בו!
אשמח לשמוע סיפורים של אנשים אחרים, להקשיב, לייעץ ולתמוך! וכמובן שגם אני אביא כל פעם סיפורים מחיי האי
מומחה כמוני · 5.2.2022
open
חבר קהילה · 2.2.2021
open
מומחה כמוני · 19.5.2020
open
מומחה כמוני · 19.5.2020
open

מלנכוליתמלחמה, שני צדדים, אני ועצמי
הקרב החל-דם, יזע, דמעות
אין מנצחים, רק מפסידים
אני ועצמי
חבר קהילה · 11.11.2019
open

מלנכוליתמלחמה, שני צדדים, אני ועצמי
הקרב החל-דם, יזע, דמעות
אין מנצחים, רק מפסידים
אני ועצמי
חבר קהילה · 10.11.2019
open
-1758380344-50x50.jpg)

