H Edit כאבים כרוניים בכפות הרגליים שלום לכולם, אני סובל כבר כמעט שנתיים מכאבים בכפות הרגליים. לאחר בדיקות אצל מספר אורתופדים נאמר לי שאני סובל מפלטפוס (כף רגל שטוחה) ומפלנטר פשיאיטיס. במהלך התקופה הזו ניסיתי כמעט כל טיפול שהומלץ לי – אורתופדים שונים, תרופות, פיזיותרפיה, מדרסים פשוטים וגם מדרסים יקרים בהתאמה אישית – אך לצערי שום דבר לא הביא לשיפור משמעותי. ראיתי באינטרנט שיש תרגילים ותוכניות אימון שונות שאמורות לעזור, אבל אני חושש לבצע אותן ללא המלצה או אישור של רופא או איש מקצוע מתאים. אשמח מאוד לשמוע מאנשים שהתמודדו עם בעיה דומה: האם מצאתם טיפול שבאמת עזר? האם יש אורעוד... 0הגיבושתפוהועתק ללוחדווחו הוסיפו תגובה תוכן שליחה 2 תגובות כאבים כרוניים בכפות הרגליים תוכן<p>שלום לכולם,</p> <p dir="rtl"><span>אני סובל כבר כמעט שנתיים מכאבים בכפות הרגליים. לאחר בדיקות אצל מספר אורתופדים נאמר לי שאני סובל מפלטפוס (כף רגל שטוחה) ומפלנטר פשיאיטיס.</span></p> <p dir="rtl"><span>במהלך התקופה הזו ניסיתי כמעט כל טיפול שהומלץ לי – אורתופדים שונים, תרופות, פיזיותרפיה, מדרסים פשוטים וגם מדרסים יקרים בהתאמה אישית – אך לצערי שום דבר לא הביא לשיפור משמעותי.</span></p> <p dir="rtl"><span>ראיתי באינטרנט שיש תרגילים ותוכניות אימון שונות שאמורות לעזור, אבל אני חושש לבצע אותן ללא המלצה או אישור של רופא או איש מקצוע מתאים.</span></p> <p dir="rtl"><span>אשמח מאוד לשמוע מאנשים שהתמודדו עם בעיה דומה:</span></p> <ul> <li><span>האם מצאתם טיפול שבאמת עזר?</span></li> <li><span>האם יש אורתופד או מומחה לכף רגל שאתם ממליצים עליו?</span></li> <li><span>כל עצה או ניסיון אישי יתקבלו בברכה.</span></li> </ul> <p dir="rtl"><span>תודה רבה לכל מי שייקח רגע לעזור.</span></p> מחיקה עריכת הפוסט ביטול שמירה