שלום רב
בבדיקות האחרונות נמצא כי רמת הגלוקוז שלי עלתה מ-113 ל-119 .
כמו כן רמת הטריגליצרידים היא 280 , HDL 36 וכולסטרול 118 .
אני נוטל סימבסטטין 40 מג  וכן פלביקס (עקב חשד לTIA ׂ)

ברור לי כי יש להפחית את כמות הפחמימות.
האם תוכלו להמליץ מאלו מוצרי מזון עלי להמנע ומה אוכל לאכול במקומם? האם להמנע מפירות? אני אוכל לפחות תפוח וקלמנטינה ליום
וכן גזר.
אודה על תשובתכם.
נ.ב. אני בן 74 וחצי.