אני אשה בת 66, שוקלת 52 ק"ג. בדיקות הדם האחרונות היון תקינות למעט ה- A1C שעמד על 7.4  (בבדיקה הקודמת הוא עמד על 7.9)

אני מתעמלת מדי יום כשעה וחצי (כולל הליכה והתעמלות), ומקפידה על תזונה נכונה.

שאלתי היא כיצד ניתן להוריד את הA1C  שכ"כ חוששים ממנו