היי,
אני בת 54, קצת מלאה אך, במיוחד לאחרונה, פעילה מאוד מבחינה גופנית (שחיה, פילאטיס, עבודה פיזית).
ולחץ הדם שלי היום נע בטווח של 140/90 – 130/80 – כשאני ללא כדורים
ו120/80 – 110/70 כשאני עם כדורים.
הכדורים שאני לוקחת הם: אוקסאר פלוס בבוקר ונורמלול 25 בערב.
את הנורמלול אני לוקחת כבר כמה שנים (הוא ירד לאחרונה מ50 ל25, עקב תופעות חולשה ברגליים).
ואת האוקסר, כשנתיים (בעקבות עליית לחץ הדם ל 150/100~ באותה תקופה).
רופא המשפחה טוען שאני צריכה לקחת אותם כל החיים.
אני, כצמחונית למעלה כ40 שנה וטבעונית מזה כחודש, מאוד לא אוהבת את הרעיון
ורוצה ל