שלום , סבלתי מהפרעת אכילה בעבר.. ואפשר להגיד שדי עברתי אותה!

התבגרתי התפכחתי ואני יכולה להגיד בלב שלם שאני לא אחזור על הטעויות שעשיתי בעבר ושבעיניי לא לאכול זו שטות גמורה.. אני אוכלת מסודר ומה שבא לי..

החלטתי שאני מחליטה משטר קטן של דיאטה כי עליתי במשקל בעקבות ההחלמה מההפרעה.. לא משהו קיצוני עשיתי באמת דיאטה מסודרת ולא החסרתי מעצמי כלום.. ואפילו כשכבר היה בא לי משהו טעים לא מנעתי מעצמי..

בכל זאת פעם בשבוע הייתי נופלת לבולמוס… זה הזכיר לי את הימים הרעים ההם.. ואני לא מבינה למה קרה לי..

הייתי שלושה שבועות בדיאטה הזו.. כל השבוע הלך חלק ו