לאחרונה מתעוררת בשעה 3 בלילה, מודדת סוכר והוא ברמה סבירה. למשל, הלילה היה 95 , מדדתי שוב ששעה 7 בבוקר היה 140.

מכירה את כל התיאוריות, או את רובן, על תופעת השחר, לאכו משהו לפני השינה, לא לאכול וכו'.

בקיצור, קצת התיאשתי.

אם בבוקר רמת הסוכר 140, המשמעות היא שבלילה הוא נמוך ? האם להתעלם ? למדוד לפני השינה ?
אני סוכרתיתטייפ 2, למעלה מ 25 שנים.

חג שמח